Категория: ЗОЖ

Творожные булочки «Улитки»

Ищи в холодильнике: #творог #яйцо #желток #сода #сахар #мука
Ни грамма масла! Только творог, яичные желтки и немного муки — сплошное удовольствие без лишних сантиметров на талии! Кстати, отличный способ утилизации желтков.

Далее

Ленивые голубцы с рисом

Ищи в холодильнике: #фарш #капуста #рис #лук #морковь #чеснок #яйцо #сметана
Готовятся очень быстро, а в духовке — еще и гораздо полезнее, чем обжаривать на сковороде. Запекаем общей массой в духовке или котлетками на сковороде.

Далее

Розовые блинчики из свеклы без сахара

Ищи в холодильнике: #свекла #яйцо #мука #сок яблочный
Насыщенные яркие блинчики порадуют детишек видом и своим вкусом. Кроме того, это отличный быстрый вариант романтического завтрака на Валентинов день.

Далее

Смузи из капусты с ананасом и бананом

Ищи в холодильнике: #молоко #капуста #ананас #банан
Вкус капусты в смузи абсолютно не выражен, но зато витамины будут получены в полном объеме. Вкусный и полезный вариант использования молодой зелени.

Далее

Салат из огурцов с молодыми стручками горошка

Ищи в холодильнике: #огурец #горох #йогурт #уксус #тмин
Острая заправка с немного сливочным привкусом в сочетании со свежестью молодых огурцов и сладким горошком в стручках — хороший вариант закуски к барбекю.

Далее

Разрыхлитель для теста. Что это и как сделать в домашних условиях

Ищи в холодильнике: #сода #лимонная кислота #мука
Не нашлось разрыхлителя в магазине? Да зачем нам эта химия! Его можно вполне заменить домашним аналогом. Пара ингредиентов, и кекс убежит из формочки.

Далее