Архивы месяца: Октябрь 2016

Трехслойный бисквитный торт «Магия Заварного»

Ищи в холодильнике: #яйцо #мука #сахар #масло сливочное #молоко #мука
Одно общее простое тесто превращается в 3 слоя, абсолютно разных по текстуре и виду. Это как …. магия! Потрясающе красиво смотрится, нежный ванильный вкус.

Далее

Оладьи из цветной капусты

Ищи в холодильнике: #цветная капуста #яйцо #сыр #зелень
Вкусный и быстрый диетический способ подачи цветной капусты: приготовь простые вегетарианские низкокаллорийные котлетки с низким содержанием жира и углеводов!

Далее

Тайский ролл из лаваша с тунцом

Ищи в холодильнике: #лаваш #тунец #капуста #морковь #болгарский перец #зелень
Роллы, заполненные кусочками тунца, хрустящими овощами и тайским соусом — вкусная закуска или полноценный обед. Удобно, быстро, сытно, не калорийно. Шаурма.

Далее

Творог с грейпфрутом и цукатами

Ищи в холодильнике: #творог #грейпфрут #цукаты #орехи
Вся польза творога и орехов в сочетании со сладостью цукатов и легкой горечью грейпфрута. Удачное сочетание вкусов, потрясающий результат с пользой для фигуры.

Далее

Котлеты на пару с морковью и овсяными хлопьями (мультиварка)

Ищи в холодильнике: #курица #морковь #лук #чеснок #овсянка
Благоухающие, аппетитные, диетические котлеты на пару вполне могут вызвать настоящую бурю эмоций! Получаются очень ароматными, нежными, сочными и вкусными.

Далее

Огуречно-горчичный соус Релиш

Ищи в холодильнике: #огурец #горчица #чеснок
Быстрый низкокалорийный соус к мясу и рыбе из маринованных огурцов и горчицы с чесноком. Готовится за считанные минуты, вкусно разнообразит самый сухой гарнир.

Далее