Ищи в холодильнике: #цветная капуста #яйцо #сыр #зелень
Вкусный и быстрый диетический способ подачи цветной капусты: приготовь простые вегетарианские низкокаллорийные котлетки с низким содержанием жира и углеводов!
Раздел: Рецепты
Тайский ролл из лаваша с тунцом
Ищи в холодильнике: #лаваш #тунец #капуста #морковь #болгарский перец #зелень
Роллы, заполненные кусочками тунца, хрустящими овощами и тайским соусом — вкусная закуска или полноценный обед. Удобно, быстро, сытно, не калорийно. Шаурма.
Творог с грейпфрутом и цукатами
Ищи в холодильнике: #творог #грейпфрут #цукаты #орехи
Вся польза творога и орехов в сочетании со сладостью цукатов и легкой горечью грейпфрута. Удачное сочетание вкусов, потрясающий результат с пользой для фигуры.
Котлеты на пару с морковью и овсяными хлопьями (мультиварка)
Ищи в холодильнике: #курица #морковь #лук #чеснок #овсянка
Благоухающие, аппетитные, диетические котлеты на пару вполне могут вызвать настоящую бурю эмоций! Получаются очень ароматными, нежными, сочными и вкусными.
Огуречно-горчичный соус Релиш
Ищи в холодильнике: #огурец #горчица #чеснок
Быстрый низкокалорийный соус к мясу и рыбе из маринованных огурцов и горчицы с чесноком. Готовится за считанные минуты, вкусно разнообразит самый сухой гарнир.
Скумбрия с плавленным сыром, запеченная в фольге
Ищи в холодильнике: #рыба #плавленный сыр #лимон
Сытное, удивительно нежное рыбное блюдо удивит простотой приготовления, минимумом ингредиентов и великолепным результатом. Польза в сочетании с удовольствием
Хрустящее куриное филе а-ля «пальчики Wingers»
Ищи в холодильнике: #курица #мука #яйцо #сахар #панировочные сухари
Нежное сладкое хрустящее куриное мясо по-американски в стиле знаменитого там ресторана. Всего за 30 минут эти восхитительные нагетсы будут у тебя в тарелке!
