Метки: вегетарианские рецепты

Веганский соус Бешамель

Ищи в холодильнике: #растительное масло #мука #молоко
Простой веганский соус Бешамель без сливочного масла и коровьего молока все равно полезный и вкусный. Рецепт белого соуса к макаронам включает всего 3 ингредиента.

Далее

Салат с нутом, авокадо и мятой

Ищи в холодильнике: #нут #авокадо #лимон #чеснок #мята
Салат с нутом и авокадо — полезный рецепт летнего освежающего салата. Такой богатый белком и клетчаткой диетический салат надолго утолит голод и зарядит энергией.

Далее

Сливочно-сырный суп из брокколи в хлебном горшочке

Ищи в холодильнике: #хлеб #сливочное масло #сливки #сыр #брокколи #морковь #лук #чеснок
Сырный суп в хлебе — оригинальный способ подачи вкусного вегетарианского супа с насыщенным сливочным вкусом и ароматом. Простой рецепт супа из брокколи с морковью.

Далее

Домашние диетические картофельные чипсы со специями без масла в духовке

Ищи в холодильнике: #картофель #соль
Домашние картофельные чипсы со специями без масла в духовке — простой диетический рецепт полезных и вкусных чипсов всего за 15 минут. Хрустящая закуска, которую можно всем.

Далее

Салат с нутом, помидорами, перцем, сыром Фета и зеленью (рецепт от Джейми Оливера)

Ищи в холодильнике: #нут #лук #чили #помидор #лимон #Фета #растительное масло #зелень #мята
Салат с нутом, помидорами, перцем, сыром Фета и зеленью — простой рецепт питательного полезного, вегетарианского салата от известного шеф-повара Джейми Оливера.

Далее

Вегетарианский рулет из лаваша с хумусом, свеклой и сыром Фета

Ищи в холодильнике: #лаваш #свекла #сыр фета #хумус #зелень
Вегетарианский рулет из лаваша с хумусом, сырой свеклой и сыром Фета — простой рецепт быстрой, вкусной и полезной вегетарианский закуски всего за 10 минут.

Далее