Ищи в холодильнике: #молоко #капуста #ананас #банан
Вкус капусты в смузи абсолютно не выражен, но зато витамины будут получены в полном объеме. Вкусный и полезный вариант использования молодой зелени.
Метки: капуста
Салат из капусты с картофелем и яблоками под горчичной заправкой
Ищи в холодильнике: #картофель #масло оливковое #сок лимона #горчица #капуста #яблоко #миндаль #сыр
Удачное, немного экзотическое сочетание ингредиентов, потрясающий аромат салата. Понравится вегетарианцам и не только им. Подарит легкость и свежесть.
Пибимпап с говядиной — Корейская кухня
Ищи в холодильнике: #рис #мясо #морковь #огурец #капуста #яйцо
Сытное корейское блюдо, состоящее из риса под шапкой из свежих или маринованных овощей, увенчанное яйцом или глазуньей. Яркая, пряно-острая ароматная еда.
Роллы с ветчиной и сыром из лаваша
Ищи в холодильнике: #лаваш #ветчина #сыр #капуста #кетчуп
Такие роллы с сыром замечательно смотрятся в качестве праздничной закуски, аппетитно выглядят, а главное — очень вкусные и сытные. Станут идеальным поздним завтраком, который можно легко и быстро приготовить.
Тушеная капуста с овощами
Ищи в холодильнике:#капуста #помидор #лук #морковь #перец
Следишь за фигурой? Боишься съесть лишнего на ужин? Не стоит! Низкокалорийное блюдо с крайне низким содержанием жира прекрасно подойдет для диетического питания. Особенно вкусной получается тушеная капуста с курицей. Так, имеем невероятно вкусное, сытное, натуральное и полезное блюдо из свежих овощей. Приступим!
Овощное рагу с капустой и картофелем на скорую руку
Ищи в холодильнике: #капуста #картофель #лук #морковь #помидор
Легкое в приготовлении и вкусное блюдо. Отличный вариант диетического ужина для тех, кто хочет похудеть вкусно! Полезная, натуральная, богатая клетчаткой и витаминами еда. Вкусное рагу получится практически с любым сочетанием овощей, а если еще добавить кусочки мяса, то и за уши не оттянешь!
Полезный салат «Цезарь» (рецепт от Джейми Оливера)
Ищи в холодильнике: #лимон #сыр #курица #йогурт #лук #капуста #горчица #хлеб
Сочетание лимона и сыра творит алхимию! Супер-вкус, интересное решение. Низкокалорийный, натуральный и полезный салат Цезарь поможет сохранить стройную фигуру, а питаться – правильно и вкусно. Мелко нарезанная цветная капуста — не просто вкусный продукт: в сыром виде она дает в два раза больше витамина B6 и в три раза больше калия, сохраняя нашу нервную систему здоровой.
