До смешного простой рецепт на супер-занятую руку, особенно если уже есть вареная гречка, например, вчерашняя. Полезный вкусный обед или ужин, без хлопот всего за 10 мин. Не оторвать от тарелки!
Порций: 2
- отварная гречка - 200 гр. (1 стакан)
- вареное яйцо - 1 шт.
- вареное куриное филе - 1/2 шт.
- сыр - 50 гр.
- сметана или натуральный йогурт без сахара - 50 гр.
1. Гречку отварить, яйцо и куриное филе отварить и нарезать.
2. Сыр некрупно порезать ножом.
3. Соединить все ингредиенты, хорошо перемешать все это дело и поместить в духовку на 2 мин. Кстати, можно запечь в духовке — присыпав тертым сыром, запекать в виде пирога до корочки. Вкусно покушать!
