Ищи в холодильнике:#баклажан #помидор #лук #перец #чеснок #сыр #бекон
Отличное овощное блюдо для ужина. А если вместо сыра использовать творог, а вместо бекона — филе птицы, то это еще и диетическое блюдо, которое поможет вылепить осиную талию. Главное — с размером порции не увлечься 
Метки: чеснок
Макароны с фаршем и брокколи
Ищи в холодильнике:#макароны #брокколи #фарш #чеснок #сыр
Простой рецепт пасты с мясом индейки и брокколи готовится быстро при минимальном наборе ингредиентов, причем практически нет предварительных приготовлений, что так же облегчает готовку этого блюда, что немаловажно для занятого человека.
Стручковая фасоль с жареным чесноком
Ищи в холодильнике:#стручковая фасоль #сливочное масло #оливковое масло #чеснок
Простые, бобы с чесноком являются отличным гарниром к любой еде. Просто и быстро — то что нужно для легкого ужина без хлопот и вреда для фигуры. Натуральная еда с пользой для здоровья.
Рататуй
Ищи в холодильнике:#баклажан #кабачок #помидор #перец #чеснок #сыр #лук
Люди, которые в принципе не любят овощи, особенно запеченные, всё равно обожают рататуй. Проверено! Рататуй — традиционное овощное блюдо прованской кухни из перца, баклажанов и кабачков, во многом похожее на венгерское лечо.
Куриная грудка, запечённая с баклажанами и помидорами
Ищи в холодильнике:#куриная грудка #баклажан #помидор #сыр #чеснок
Просто, гармонично, диетично, низкокаллорийно. Отличный ужин для тех, кто хочет похудеть вкусно. Питательность мяса с пользой натуральных овощей под сыром.
Пикантный салат из морковки с чесноком
Ищи в холодильнике:#морковь #чеснок #лимон #зелень
Отличная пикантная закуска для пресноватых блюд, например отлично подойдет для отварного риса с курицей на пару. Давно знакомые блюда и вкусы заиграют новыми красками. Островатый вкус, в меру с кислинкой, яркий внешний вид.. Этот салат легко украсит любую трапезу.
«Салат по-королевски» (салат с апельсинами и крабовыми палочками)
Ищи в холодильнике:#крабовые палочки #апельсин #чеснок #кукуруза #яйцо
Необычное сочетание продуктов отлично подойдет любителям экзотики и экспериментов. Добавив низкокалорийную заправку, получим вариант ужина для худеющих вкусно!
