Ищи в холодильнике: #лаваш #хумус #грибы #морковь #огурец #помидор #болгарский перец #баклажан #редис #сыр
Вегетарианский рулет «Хумус в лаваше», наполненный грибами и свежими овощами — это полезный, сытный и удобный вариант подачи закусок на стол. Рецепт прост и многообразен.
Метки: баклажан
Веер из баклажанов
Ищи в холодильнике:#баклажан #помидор #лук #перец #чеснок #сыр #бекон
Отличное овощное блюдо для ужина. А если вместо сыра использовать творог, а вместо бекона — филе птицы, то это еще и диетическое блюдо, которое поможет вылепить осиную талию. Главное — с размером порции не увлечься 
Рататуй
Ищи в холодильнике:#баклажан #кабачок #помидор #перец #чеснок #сыр #лук
Люди, которые в принципе не любят овощи, особенно запеченные, всё равно обожают рататуй. Проверено! Рататуй — традиционное овощное блюдо прованской кухни из перца, баклажанов и кабачков, во многом похожее на венгерское лечо.
Куриная грудка, запечённая с баклажанами и помидорами
Ищи в холодильнике:#куриная грудка #баклажан #помидор #сыр #чеснок
Просто, гармонично, диетично, низкокаллорийно. Отличный ужин для тех, кто хочет похудеть вкусно. Питательность мяса с пользой натуральных овощей под сыром.
