Ищи в холодильнике: #фасоль #горох #чеснок #масло оливковое
Бобовые прекрасно сочетаются с мясом птицы. Это легкий, но в то же время питательный диетический гарнир, или полноценное вегетарианское блюдо на каждый день.
Категория: Вторые блюда
Куриное филе в соевом соусе с чесноком по Дюкану
Ищи в холодильнике: #курица #соевый соус #чеснок #кефир
Нежное, сочное куриное филе с активно выраженным пряным вкусом, немного острым за счет чеснока и приправ. Лучший низкокаллорийный ужин для тех, кто худеет вкусно!
Малосольные огурцы в минеральной воде
Ищи в холодильнике: #огурец #минералка #чеснок #укроп
Удачный рецепт. Потрясающе хрустящие огурчики, для просолки которых требуется минимум затрат времени и финансов. Получаются всегда вкусными, улетают как пирожки.
Рыбные котлеты из пангасиуса с батоном
Ищи в холодильнике: #рыба #яйцо #лук #мука #батон #молоко
Простой и быстрый вариант сочных и нежных котлет с ярко выраженным рыбным вкусом. Пангасиус — жирная рыба, и котлеты получаются вкусными и воздушными.
Ленивые вареники с творогом (галушки)
Ищи в холодильнике: #творог #яйцо #мука #сахар #масло сливочное
Простые в приготовлении, но все же вкусные как в детстве. С маслом, вареньем, сгущенным молоком, сметаной или ягодами — эти кусочки творожного теста порадуют на завтрак.
Запеченная скумбрия без костей (рецепт от Гордона Рамзи)
Ищи в холодильнике: #рыба #чеснок #масло оливковое #паприка
Нельзя не влюбиться в сочную рыбку, приготовленную по простому рецепту знаменитого повара Гордона Рамзи. Изумительный вкус и аромат, простые ингредиенты.
Запеканка из кабачков с курицей и сыром
Ищи в холодильнике: #кабачок #помидор #перец болгарский #лук #чеснок #яйцо #сыр #курица
Вкусная овощная запеканка с мясом птицы под сырной корочкой не только очень приятно пахнет, но и очень достойная на вкус. Хороший выбор для диетического ужина.
