Статьи по категориям

Без выпечки

• Лимонно-кокосовый чизкейк без выпечки из кешью (Vegan, Raw)
• Вафельный торт со сгущенкой и творогом из готовых коржей (без масла, без выпечки)
• Шоколадно-арахисовый торт-мороженое с кремом «Угощение по-королевски 2.0» (RAW, Vegan)
• Шоколадно-ореховые пирожные брауни из авокадо (Vegan, RAW, без выпечки)
• Белый RAW шоколад с кокосом и кешью без молока и яиц (веганский, сыроедческий / RAW рецепт)
• Веганский RAW шоколад (простой сыроедческий рецепт без варки)
• Шоколадно-апельсиновые трюфели из фиников (веганские)
• Фруктовое желе из желатина и сока с замороженными ягодами (без сахара)
• Бананово-ананасовое желе без желатина и без сахара (на агар агаре, веганское)
• Десерты с желатином: творожное желе с зефиром и орехами
• Десерты с желатином: «Очень ягодное желе»
• Апельсиновое желе в апельсине
• Десерты с желатином: Тропическая Панна Котта с йогуртом без сахара
• Творожный десерт «Старая Рига» с желатином и ананасами
• Арбузное желе в арбузе
• Лимонно-арбузное желе в лимоне
• Десерты с желатином: Кофейное желе с молоком
• Сладкий рулет из лаваша с бананом и шоколадной пастой Нутеллой
• Ленивый шоколадный чизкейк без выпечки «Красный бархат» в стакане
• Сладкий рулет из лаваша с творогом, со сгущенкой и бананом
• Ленивая овсянка с йогуртом без варки (рецепт от Гордона Рамзи)
• Клубника в шоколаде, орехах, с солеными крекерами
• Рулет из лаваша с бананом и арахисовой пастой
• Шоколадный торт-пирожное с зефиром и печеньем без выпечки
• Простой чизкейк с тыквой без выпечки в стакане
• Творожный пудинг с тыквой и корицей без сахара
• Творожный пудинг с протеином, бананом и какао без сахара
• Творожный пудинг с бананом без сахара
• Шоколадные конфеты из зефира
• Груши в сладком винно-цитрусовом соусе
• Хурма с греческим йогуртом и фисташками
• Творог с грейпфрутом и цукатами
• Чизкейк без выпечки с малиной в стакане
• Ленивый тирамису с творогом в стакане
• Сладкие бутерброды с шоколадно-банановой начинкой
• Классический тирамису с алкоголем
• Шоколадные шарики с кокосом из овсяных хлопьев с вишней
• Банан под творожной шубой в шоколадной глазури
• Простой тирамису на сливках без яиц и алкоголя
• Банановый пудинг с шоколадной крошкой

Вопросы выбора, хранения и употребления

• Неспелый авокадо: можно ли есть и как его дозреть
• Как правильно выбрать спелый и вкусный авокадо
• Как выбрать арбуз. Секреты спелого арбуза. Арбуз-девочка?
• Полуфабрикаты из курицы. Экономные заготовки

Вторые блюда

• «Сабджи Панир»: Овощное рагу с адыгейским сыром по-индийски (Vegetarian)
• Вегмени с грибами: пельмени без мяса (Vegan)
• Блинчики с дырочками без молока и яиц (Vegan / постное)
• Хрустящие палочки из капусты с картошкой (наггетсы без мяса)
• Голубцы с рисом и грибами без мяса (Vegan / постное)
• Пикантная цветная капуста в кляре в духовке (Vegan / постное)
• Бутерброд с авокадо и соусом песто на завтрак
• Картофельное овощное рагу с фасолью (Vegan)
• Идеальный запеченый картофель с розмарином, мандарином и чесноком на Новый год (рецепт от Джейми Оливера)
• Постный плов с нутом без мяса (Vegan)
• ПП-ролл из лаваша: «Диетическая» шаурма с курицей и соусом без майонеза в домашних условиях
• Запеканка из цветной капусты с хрустящей хлебной корочкой и соусом из брокколи (рецепт от Джейми Оливера)
• Пицца барбекю с курицей «а-ля Sbarro» на домашнем тесте (видео-рецепт)
• Дал из чечевицы: Суп из чечевицы без мяса (Vegan)
• Макароны с рыбной консервой за 15 мин. Мега-вкусная паста (видеорецепт)
• Постная пицца Барбекю с вегетарианской колбасой и овощами
• Веганский сыр для пиццы «а-ля Чеддер»
• Вегетарианский бургер со свеклой и грушей для гурманов
• Вегетарианский гороховый суп с адыгейским сыром (без мяса)
• Сырники с бананом без яиц и без сахара
• Морковь по-корейски «от Витька» (без лука)
• Чечевица с макаронами «а-ля паста Болоньезе» (вегетарианский рецепт)
• Паста с соусом из цветной капусты
• Оладьи с черникой на молоке
• Овсяная каша с черникой и бананом (без варки)
• Еда к фильму: Жареный нут со специями в духовке без масла
• Курица «По-мароккански» в маринаде с апельсином и лимоном
• Зеленые макароны со шпинатом в молочном соусе
• Макароны с беконом и горошком (рецепт от Джейми Оливера)
• Пюре из замороженного зеленого горошка с авокадо
• Круггетсы с сыром (рецепт на сковороде, во фритюре, в духовке, в мультиварке)
• Еда к фильму: Хрустящие «Орешки» из нута с солью в духовке
• Фрикадельки из фарша со шпинатом в томатной подливке (рецепт на сковороде)
• Холодная паста с соусом песто и помидорами
• Хумус из чечевицы (веганский паштет)
• Рыба с пивом во фритюре: жареное филе тилапии в кляре
• Ленивые голубцы из фарша индейки (в мультиварке, духовке или кастрюле)
• Сэндвич с хумусом и помидорами (веганский)
• Лазанья из лаваша с фаршем и сыром с соусом бешамель и томатным соусом (в духовке)
• Макароны с лисичками в сливочном соусе
• Овощные картофельные котлеты с брокколи без яиц
• Веганский цельнозерновой хлеб с семечками без яиц и дрожжей
• Вегетарианский рулет «Хумус в лаваше» с грибами и овощами
• Рыба тилапия с лимоном и зеленью на пару (в мультиварке или пароварке)
• Жареная тилапия с копченой паприкой на гриле
• Тилапия в белом вине с помидорами (в духовке или на гриле)
• Макароны с нутом, сыром Фета и укропом
• Хрустящая запеченная тилапия в духовке без масла
• Жареная тилапия в кокосовом кляре на сковороде
• Тушеная свинина цельным куском (5 часов)
• Запеченная тилапия с чесноком и оливковым маслом
• Мясная запеканка с фаршем и макаронами под соусом «Бешамель»
• Жареное филе тилапии на сковороде в горчично-майонезном кляре
• Домашние диетические картофельные чипсы со специями без масла в духовке
• Хрустящая тилапия в ореховом кляре в духовке
• Сливочный картофельно-рыбный пирог-запеканка без теста
• Вегетарианский рулет из лаваша с хумусом, свеклой и сыром Фета
• Рыбный пирог на кефире с картошкой, яйцами и начинкой из рыбного фарша (без лука)
• Рыбная запеканка: рыбный пирог без теста
• Сырный ролл из лаваша с курицей
• Ленивый рыбный пирог с консервами из скумбрии
• Ролл из лаваша с ветчиной, сыром и шпинатом
• Заливной рыбный пирог с консервой и яйцом по Дюкану (без ДОПов)
• Рулет из лаваша с корейской морковью и курицей
• Рыбный пирог с фаршем и картофельным пюре (на сметане)
• Быстрый рыбный пирог без дрожжей на кефире с консервами и сыром
• Рулет из лаваша с курицей, капустой брокколи и сыром
• Быстрый рыбный пирог на кефире с картошкой и начинкой из рыбных консервов (без лука)
• Закуска-украшение «Сердце из помидоров» в день св. Валентина
• Заливной рыбный пирог с картошкой и луком (перевертыш)
• Запеченный картофель под соусом Сальса Верде с сыром фета
• Макароны с зеленым горошком и цветной капустой
• Запеченная картошка с брокколи под сыром
• Куриные рулетики с начинкой из сыра Фета
• Пицца из брюссельской капусты с беконом под сыром
• Дрожжевая основа для пиццы на сковороде
• Запеченные крылья ската с помидорами
• Айвовый фруктовый сыр — айвовый джем
• Вегетарианские фрикадельки «Типо мясо» с грибами и чечевицей
• Виды чечевицы. Как отварить чечевицу для гарнира или салата
• Сладкая каша без варки из гречки с йогуртом и творогом
• Пирог из спагетти с сыром и брокколи
• Рыбные котлеты из трески с цедрой и зеленым луком
• Пряные хрустящие оладьи из тыквы с карри без сахара
• Каша из кускуса с зеленым луком и цедрой лимона и апельсина
• Рыба тилапия в апельсиново-лимонном соке
• Тушеная говядина в кофе с картофелем и морковью
• Курица запеченная с белой фасолью и помидорами
• Обжаренная треска с гарниром из плова с брокколи и орехов
• Свиная отбивная на кости с тыквой и капустой
• Рыбный пирог с сельдью и сметаной
• Паштет из сельди с морковью
• Запеканка из макарон с яйцами под сыром
• Паста с сельдью в средиземноморском стиле (Рецепт от Джейми Оливера)
• Луковые кольца в кляре с молоком и разрыхлителем
• Луковые кольца в кляре из пива
• Гороховая колбаса без мяса: Вегетарианская вареная колбаса «Докторская» (Vegan)
• Сливочно-тыквенное ризотто, запеченное в духовке
• Розовая маринованная репа
• Горбуша, запеченная целиком в соли (Рецепт от Джейми Оливера)
• Брокколи, запеченная с сыром и хлебными крошками
• Мойва обжаренная целиком с укропом и лимоном (Рецепт от Джейми Оливера)
• Картофельное пюре с чесноком и розмарином
• Мгновенный маринованный лук в уксусе
• Луковая лепешка без яиц по-китайски
• Картофельные оладьи со свекольным хреном (Рецепт от Джейми Оливера)
• Курица, обжаренная в винном соусе с репой и грушей
• Хрустящие шарики из грибов с орехами (Рецепт от Джейми Оливера)
• Маринованная красная рыба на гриле (Рецепт Джейми Оливера)
• Салат «Оливье» с кальмарами
• Баранина в винном соусе с пюре из репы
• Мгновенный маринованный красный лук
• Фаршированные яйца «Цыплята» с копченой курицей
• Морковь с чесноком и йогуртом (Рецепт от Джейми Оливера)
• Пюре из репы на сливках
• Курица, запеченная целиком в молоке (рецепт Джейми Оливера)
• Горбуша с цитрусами
• Репово-картофельное пюре на молоке
• Хлеб с сыром с чесноком «Праздничный»
• Жареная горбуша в соевом соусе с брокколи и рисом
• Курица, запеченная с грибами и орехами (Рецепт от Джейми Оливера)
• Запеченные в духовке макароны с фаршем по-итальянски
• Картофельные котлеты с горбушей консервированной (Рецепт от Джейми Оливера)
• Праздничный плов по-узбекски с мясом и нутом
• Жареные тосты с тунцом и беконом
• Белая фасоль с беконом и луком
• Канапе «Пингвин на шпажке»
• Канапе с копченой рыбой и огурцом
• Лосось с гарниром из кускуса с огурцом
• Чили Кон Карне
• Сырное песочное печенье без яиц
• Блинчики с хурмой без сахара
• Очень хрустящие куриные крылышки
• Вегетарианское Чили Нон Карне
• Оладьи из хурмы без сахара
• Курица в медово-горчичном соусе
• Сырные маффины с брокколи и ветчиной
• Фаршированные яйца с копченой курицей
• Тонкие блинчики на молоке с клубникой и шоколадно-ореховой пастой
• Пельмени со свининой и креветками
• Свиная корейка с запеченным картофелем и грушами
• Куриные бедрышки в домашнем соусе барбекю
• Жаренная курица в грушево-апельсиновом соусе
• Бугрер с говядиной, беконом и яйцом
• Канапе-салат «Греческий»
• Фаршированные яйца «Глаз монстра»
• Канапе «Капрезе» с виноградом
• Пицца на багете «Призрак»
• Котлеты из тунца с горчицей
• Деревенский Картофельный пирог с говядиной
• Сырные крекеры — жареный сыр
• Картофель, фаршированный тунцом и перцем
• Основа для пиццы из курицы
• Оладьи из цветной капусты
• Тайский ролл из лаваша с тунцом
• Котлеты на пару с морковью и овсяными хлопьями (мультиварка)
• Скумбрия с плавленным сыром, запеченная в фольге
• Хрустящее куриное филе а-ля «пальчики Wingers»
• Пицца с соусом песто, курицей, оливками и артишоками
• Тост из картофеля
• Курица с перцем и грибами по-мексикански. Фахитас
• Жареная овсянка: Каша из обжаренных овсяных хлопьев
• Ризотто с ветчиной и сладкой кукурузой
• Укропно-чесночное сливочно-оливковое масло
• Лепешки с тыквой по-мексикански
• Итальянская паста с колбасой и капустой
• Чесночное сливочное масло с петрушкой (рецепт Джейми Оливера)
• Кабачковая икра с луком
• Классические картофельные драники
• Драники со сметаной, манкой и луком
• Классические картофельные драники по-белорусски без яиц и муки
• Котлеты из фасоли с манкой
• Классический фаршированный перец
• Чесночный хлеб по-американски
• Жареная тыква с острым перцем и корицей (рецепт от Джейми Оливера)
• Грибы, запеченные под сыром
• Арбуз, консервированный в банке
• Курица с хрустящей ветчиной и кабачками цуккини
• Гречка с яйцом и курицей
• Котлеты из рыбы с сырым картофелем
• Жареная селедка по-вьетнамски
• Сладкий омлет с ягодами красной смородины
• Пюре из фасоли и горошка к птице
• Куриное филе в соевом соусе с чесноком по Дюкану
• Малосольные огурцы в минеральной воде
• Рыбные котлеты из пангасиуса с батоном
• Ленивые вареники с творогом (галушки)
• Запеченная скумбрия без костей (рецепт от Гордона Рамзи)
• Запеканка из кабачков с курицей и сыром
• Ленивые пельмени из лаваша на сковороде
• Ленивые голубцы с рисом
• Треска в горчице с гороховым пюре
• Сливочный омлет с горошком и мятой
• Паста с горошком и ветчиной в сливочном соусе
• Молодой картофель с горошком под соусом песто с мятой
• Пряные яйца а-ля пашот в томатном соусе
• Икра из свеклы с черносливом и чесноком
• Розовые блинчики из свеклы без сахара
• Маринованная морковь с чесноком
• Сандвич с ветчиной и соленым огурцом
• Куриный пирог с овощами
• Морковно-картофельное пюре с орехами
• Хрустящая курица с чесноком и солеными крекерами
• Луковые кольца в кляре на сливках во фритюре
• Малосольные огурцы с уксусом в банке за 5 мин.
• Чечевица Табуле с мятой и помидорами (рецепт от Джейми Оливера)
• Картофельные котлеты с тунцом и кукурузой
• Яйца по-шотландски | Британская кухня
• Чечевица с овощами, обжаренная с рыбой
• Вегетарианский Старбакс ролл в лепешке со шпинатом и сыром фета
• Салат с кальмарами карбонара и беконом
• Дрожевое тесто без яиц как основа для пиццы
• Кефирное тесто как основа для пиццы без дрожжей
• Картофельная пицца без сыра
• Курица, запеченная с ананасами под сыром
• Фитнес-панкейки с секретом (творожные блинчики с ананасом без сахара)
• Томлёно-тушеная пикантная свинина под томатным соусом
• Сырный французский тост
• Пибимпап с говядиной — Корейская кухня
• Блинчики на йогурте
• Быстрый омлет с отварной свеклой и курицей
• Хрустящая курочка в кефире, обжаренная во фритюре
• Паста с запеченными помидорами черри и чесноком
• Свинина с запеченной фасолью в апельсинах
• Запеченные помидоры черри с чесноком
• Роллы с ветчиной и сыром из лаваша
• Запеканка из брокколи с хрустящим луком под сыром Чеддер
• Сливочный рис с куриной колбасой и помидорами
• Стейк из свинины в соевом маринаде
• Рисовые лепешки с луком — вегетарианские котлеты
• Пряная курица тандури по-индийски
• Омлет с грибами и сыром
• Паста со спаржевым соусом
• Элементарная пицца с грибами и ветчиной на тосте
• Курица, запеченная с помидорами под соусом «Песто»
• Куриные котлеты с морковью и сыром
• Запеченный палтус с апельсином и обжаренными шпинатом
• Куриные крылышки на гриле
• Мясо, обжаренное с брюссельской капустой и плавленным чесночным сыром
• Банановые панкейки с корицей
• Курица в яблочном соке
• Рыба, запеченная в сыре Пармезан
• Лещ, запеченный в сметанно-чесночном соусе
• Свинина с овощами в томатном соусе
• Дижонская корейка (свиная или телячья грудинка)
• Молодой картофель под сметанным соусом
• Фрикадельки из индейки в соусе терияки
• Свинина, обжаренная с клюквой и яблоками
• Тушеный хек с овощами в сметанном соусе
• Лосось с лимоном, каперсами и розмарином
• Тушеная капуста с овощами
• Простые куриные котлеты на пару
• Омлет с замороженными овощами
• Веер из баклажанов
• Макароны с фаршем и брокколи
• Испанский омлет с копченой колбасой и картофелем
• Курица под сырно-хлебной корочкой
• Минтай, запеченный в фольге
• Стручковая фасоль с жареным чесноком
• Куриная грудка, запечённая с баклажанами и помидорами
• Тилапия под хлебной корочкой
• Курица в горчично-томатном соусе с чесноком и лимоном
• Куриное филе с макаронами «По-Милански»
• Лазанья из лаваша с фаршем и овощами (на сковороде)
• Яйца фаршированные селедкой
• Овощное рагу с капустой и картофелем на скорую руку
• Макароны с фаршем по-флотски
• Сырники из творога классические
• Мини-пиццы на основе из сушек
• Тилапия жареная с сыром. Рецепт на скорую руку
• Простая запеканка из макарон с тунцом
• Жареный рис с курицей и яйцом по-китайски
• Овсяная каша с черникой и бананом для правильного питания
• Лимонная куриная грудка с травами

Гарнир

• «Сабджи Панир»: Овощное рагу с адыгейским сыром по-индийски (Vegetarian)
• Картофельное овощное рагу с фасолью (Vegan)
• Идеальный запеченый картофель с розмарином, мандарином и чесноком на Новый год (рецепт от Джейми Оливера)
• Постный плов с нутом без мяса (Vegan)
• Макароны с рыбной консервой за 15 мин. Мега-вкусная паста (видеорецепт)
• Чечевица с макаронами «а-ля паста Болоньезе» (вегетарианский рецепт)
• Паста с соусом из цветной капусты
• Овсяная каша с черникой и бананом (без варки)
• Зеленые макароны со шпинатом в молочном соусе
• Макароны с беконом и горошком (рецепт от Джейми Оливера)
• Пюре из замороженного зеленого горошка с авокадо
• Холодная паста с соусом песто и помидорами
• Макароны с лисичками в сливочном соусе
• Макароны с нутом, сыром Фета и укропом
• Запеченный картофель под соусом Сальса Верде с сыром фета
• Макароны с зеленым горошком и цветной капустой
• Запеченная картошка с брокколи под сыром
• Вегетарианские фрикадельки «Типо мясо» с грибами и чечевицей
• Виды чечевицы. Как отварить чечевицу для гарнира или салата
• Сладкая каша без варки из гречки с йогуртом и творогом
• Каша из кускуса с зеленым луком и цедрой лимона и апельсина
• Запеканка из макарон с яйцами под сыром
• Сливочно-тыквенное ризотто, запеченное в духовке
• Брокколи, запеченная с сыром и хлебными крошками
• Картофельное пюре с чесноком и розмарином
• Пюре из репы на сливках
• Репово-картофельное пюре на молоке
• Праздничный плов по-узбекски с мясом и нутом
• Белая фасоль с беконом и луком
• Чили Кон Карне
• Вегетарианское Чили Нон Карне
• Оладьи из цветной капусты
• Жареная овсянка: Каша из обжаренных овсяных хлопьев
• Ризотто с ветчиной и сладкой кукурузой
• Итальянская паста с колбасой и капустой
• Жареная тыква с острым перцем и корицей (рецепт от Джейми Оливера)
• Гречка с яйцом и курицей
• Пюре из фасоли и горошка к птице
• Паста с горошком и ветчиной в сливочном соусе
• Молодой картофель с горошком под соусом песто с мятой
• Морковно-картофельное пюре с орехами
• Чечевица Табуле с мятой и помидорами (рецепт от Джейми Оливера)
• Паста с запеченными помидорами черри и чесноком
• Запеченные помидоры черри с чесноком
• Запеканка из брокколи с хрустящим луком под сыром Чеддер
• Сливочный рис с куриной колбасой и помидорами
• Паста со спаржевым соусом
• Молодой картофель под сметанным соусом
• Тушеная капуста с овощами
• Стручковая фасоль с жареным чесноком
• Овощное рагу с капустой и картофелем на скорую руку
• Макароны с фаршем по-флотски
• Овсяная каша с черникой и бананом для правильного питания

Десерты

• Штрудель с яблоками и малиной (Vegan, без яиц, постное)
• Лимонно-кокосовый чизкейк без выпечки из кешью (Vegan, Raw)
• Вафельный торт со сгущенкой и творогом из готовых коржей (без масла, без выпечки)
• Шоколадно-арахисовый торт-мороженое с кремом «Угощение по-королевски 2.0» (RAW, Vegan)
• Сочный морковный торт с апельсином и яблоком (Vegan)
• Шоколадно-ореховые пирожные брауни из авокадо (Vegan, RAW, без выпечки)
• Постный пирог с маком без муки — Веганский маковник (Польская кухня)
• Веганское кокосовое мороженое с кокосом
• Белый RAW шоколад с кокосом и кешью без молока и яиц (веганский, сыроедческий / RAW рецепт)
• Веганский RAW шоколад (простой сыроедческий рецепт без варки)
• Творожная запеканка без яиц и сахара в микроволновке
• Творожная запеканка «Чизкейк с хурмой»
• Шоколадно-кофейный торт (веганский, без яиц, сахара и сливочного масла)
• Шоколадно-апельсиновые трюфели из фиников (веганские)
• Фруктовое желе из желатина и сока с замороженными ягодами (без сахара)
• Бананово-ананасовое желе без желатина и без сахара (на агар агаре, веганское)
• Овсяное печенье с сухофруктами и лимоном (без сахара, веганское)
• Фрогурт — мороженое из йогурта со сгущенкой: 4 разных вкуса йогуртового мороженого!
• Десерты с желатином: творожное желе с зефиром и орехами
• Десерты с желатином: «Очень ягодное желе»
• Апельсиновое желе в апельсине
• Десерты с желатином: Тропическая Панна Котта с йогуртом без сахара
• Трехслойный маковый пирог с творогом
• Творожный десерт «Старая Рига» с желатином и ананасами
• Веганское мороженое из банана: 10 простых рецептов!
• Арбузное желе в арбузе
• Лимонно-арбузное желе в лимоне
• Творожное мороженое со сгущенкой и изюмом без нагревания
• Десерты с желатином: Кофейное желе с молоком
• Творожно-банановое суфле с вишней и кокосовой стружкой в микроволновке
• Шоколадный торт-пирог Брауни без муки
• Сладкий рулет из лаваша с бананом и шоколадной пастой Нутеллой
• Ленивый шоколадный чизкейк без выпечки «Красный бархат» в стакане
• Брауни с печеньем Орео
• Шоколадный чизкейк «Красный бархат»
• Шоколадные кексы «Лава-маффин» с жидкой начинкой (без муки)
• Шоколадный рулет с творогом и бананом
• Сладкий рулет из лаваша с творогом, со сгущенкой и бананом
• Ленивая овсянка с йогуртом без варки (рецепт от Гордона Рамзи)
• Клубника в шоколаде, орехах, с солеными крекерами
• Блондис с M&M’s — пирожные с белым шоколадом
• Рулет из лаваша с бананом и арахисовой пастой
• Кекс в кружке: необычный КОНОПЛЯНЫЙ кексик в микроволновке
• Домашнее овсяное печенье с бананом, творогом и изюмом (без сахара)
• Песочное печенье с сухофруктами без сахара
• Щербет медовый с киви (без сахара)
• Фруктовые тарталетки с киви и персиком и белым шоколадом
• Шоколадный крамбл с грушей
• Яблочный тарт с грушами и айвой
• Классический ванильный бисквит для рулета и торта
• Тирамису рулет с горьким шоколадом и красным вином
• Быстрая творожная запеканка с бананом в микроволновке без сахара
• Американский «Красный бархатный торт» на день св. Валентина
• Шоколадный торт-пирожное с зефиром и печеньем без выпечки
• Простой чизкейк с тыквой без выпечки в стакане
• Мандариновый сорбет с шампанским для взрослых
• Коктейль с шампанским и фруктовым сорбетом
• Тарт с яблоками и заварным кремом «Розы» + тарталетки
• Карамельное трехслойное пирожное со сгущенкой
• Сырное песочное печенье без яиц
• Шоколадный пудинг с бананами
• Венское печенье на геркулесе с вареньем
• Творожный пудинг с тыквой и корицей без сахара
• Творожная запеканка с тыквой и корицей без сахара
• Пряный грушевый пирог с орехами (Рецепт Джейми Оливера)
• Крем-брюле из сливок
• Творожный пудинг с протеином, бананом и какао без сахара
• Творожный пудинг с бананом без сахара
• Шоколадные конфеты из зефира
• Панкейк «а-ля пирог» с грушами в духовке
• Груши в сладком винно-цитрусовом соусе
• Хурма с греческим йогуртом и фисташками
• Сладкий хлеб (кекс) из хурмы с орехами, сухофруктами и алкоголем
• Влажная яблочная шарлотка с корицей
• Творожный чизкейк на овсяной основе
• Тыквенный пирог «Джек Скеллингтон»
• Яблоко с корицей и орехами, запеченное в микроволновке
• Трехслойный бисквитный торт «Магия Заварного»
• Творог с грейпфрутом и цукатами
• Тыквенный пирог с корицей
• Пирог с сыром маскарпоне и яблоками
• Вишневое мороженое «Пломбир» с печеньем
• Сливочное мороженое «Пломбир» с киви
• Чизкейк без выпечки с малиной в стакане
• Ленивый тирамису с творогом в стакане
• Творожные булочки «Улитки»
• Сладкие бутерброды с шоколадно-банановой начинкой
• Классический тирамису с алкоголем
• Красный бархатистый шоколадный пирог из свеклы
• Шоколадный торт без муки
• Соленое овсяное печенье с темным шоколадом
• Веганское шоколадное мороженое
• Шоколадная овсяная каша, а-ля пирог с бананами
• Мятное мороженое с бананом и шоколадной стружкой
• Пирожное-безе «Павлова» с малиной и фисташками
• Пончики в сахаре за 15 мин.
• Мороженое из творога с вишней и изюмом
• Шоколадные брауни из какао с орехами
• Банановый хлеб
• Пончики Чуррос во фритюре — испанский десерт
• Вишневый мармелад без сахара — диетический десерт
• Банановые маффины с кокосом
• Жареное мороженое по-мексикански
• Влажный грейпфрутовый кекс
• Лимонное пирожное с нежным масляным кремом
• Сладкие булочки с яблоками и корицей
• Шоколадные шарики с кокосом из овсяных хлопьев с вишней
• Йогуртовое мороженое из творога с бананом
• Банановое мороженое из одного ингредиента
• Шоколадное сливочное мороженое со сгущенным молоком без нагревания
• Банан под творожной шубой в шоколадной глазури
• Ленивый чизкейк из творога в стакане
• Лимонный коржик с имбирем
• Домашнее пирожное с арахисовым маслом
• Сливочное мороженое из сгущенного молока без нагревания
• Сливочное мороженое со сгущенным молоком и печеньем
• Настоящий советский пломбир по ГОСТ
• Сливочное мороженое с корицей и печеньем
• Вишневое мороженое с шоколадом
• Диетический чизкейк из творога на йогурте
• Яблочная шарлотка на геркулесе
• Мороженое «Мини-Сэндвич» с шоколадной крошкой (печенье)
• Очень шоколадное сливочное мороженое
• Кокосовое мороженое
• Мороженое-сэндвич (рецепт бисквитной основы)
• Ванильное сливочное мороженое без яиц
• Замороженный «Горячий шоколад»
• Простой тирамису на сливках без яиц и алкоголя
• Банановый пудинг с шоколадной крошкой
• Кексы в кружке
• Диетическое мягкое банановое мороженое

Завтрак

• Домашние мюсли на завтрак: Жареная овсянка с замороженными ягодами
• Творожная запеканка без яиц и сахара в микроволновке
• Ленивая гречка с йогуртом (или кефиром) без варки
• Оладьи с черникой на молоке
• Овсяная каша с черникой и бананом (без варки)
• Сырный ролл из лаваша с курицей
• Ленивый рыбный пирог с консервами из скумбрии
• Ролл из лаваша с ветчиной, сыром и шпинатом
• Сладкий салат с курицей, ягодами и орехами
• Шоколадные кексы «Лава-маффин» с жидкой начинкой (без муки)
• Шоколадный рулет с творогом и бананом
• Сладкий рулет из лаваша с творогом, со сгущенкой и бананом
• Ленивая овсянка с йогуртом без варки (рецепт от Гордона Рамзи)
• Рулет из лаваша с курицей, капустой брокколи и сыром
• Красный салат на День св. Валентина цитрусами и сыром Фета
• Клубника в шоколаде, орехах, с солеными крекерами
• Блондис с M&M’s — пирожные с белым шоколадом
• Рулет из лаваша с бананом и арахисовой пастой
• Кекс в кружке: необычный КОНОПЛЯНЫЙ кексик в микроволновке
• Домашнее овсяное печенье с бананом, творогом и изюмом (без сахара)
• Пицца из брюссельской капусты с беконом под сыром
• Песочное печенье с сухофруктами без сахара
• Фруктовые тарталетки с киви и персиком и белым шоколадом
• Шоколадный крамбл с грушей
• Яблочный тарт с грушами и айвой
• Классический ванильный бисквит для рулета и торта
• Тирамису рулет с горьким шоколадом и красным вином
• Сладкая каша без варки из гречки с йогуртом и творогом
• Салат с апельсинами, луком и редисом
• Быстрая творожная запеканка с бананом в микроволновке без сахара
• Зеленый салат с рукколой, яблоками и орехами
• Пряные хрустящие оладьи из тыквы с карри без сахара
• Американский «Красный бархатный торт» на день св. Валентина
• Запеканка из макарон с яйцами под сыром
• Луковые кольца в кляре из пива
• Гороховая колбаса без мяса: Вегетарианская вареная колбаса «Докторская» (Vegan)
• Луковая лепешка без яиц по-китайски
• Картофельные оладьи со свекольным хреном (Рецепт от Джейми Оливера)
• Хрустящие шарики из грибов с орехами (Рецепт от Джейми Оливера)
• Шоколадный торт-пирожное с зефиром и печеньем без выпечки
• Простой чизкейк с тыквой без выпечки в стакане
• Фаршированные яйца «Цыплята» с копченой курицей
• Хлеб с сыром с чесноком «Праздничный»
• Тарт с яблоками и заварным кремом «Розы» + тарталетки
• Карамельное трехслойное пирожное со сгущенкой
• Жареные тосты с тунцом и беконом
• Сырное песочное печенье без яиц
• Шоколадный пудинг с бананами
• Блинчики с хурмой без сахара
• Венское печенье на геркулесе с вареньем
• Творожный пудинг с тыквой и корицей без сахара
• Творожная запеканка с тыквой и корицей без сахара
• Оладьи из хурмы без сахара
• Пряный грушевый пирог с орехами (Рецепт Джейми Оливера)
• Творожный пудинг с протеином, бананом и какао без сахара
• Творожный пудинг с бананом без сахара
• Сырные маффины с брокколи и ветчиной
• Фаршированные яйца с копченой курицей
• Шоколадные конфеты из зефира
• Панкейк «а-ля пирог» с грушами в духовке
• Тонкие блинчики на молоке с клубникой и шоколадно-ореховой пастой
• Груши в сладком винно-цитрусовом соусе
• Хурма с греческим йогуртом и фисташками
• Сладкий хлеб (кекс) из хурмы с орехами, сухофруктами и алкоголем
• Влажная яблочная шарлотка с корицей
• Творожный чизкейк на овсяной основе
• Фаршированные яйца «Глаз монстра»
• Пицца на багете «Призрак»
• Тыквенный пирог «Джек Скеллингтон»
• Яблоко с корицей и орехами, запеченное в микроволновке
• Трехслойный бисквитный торт «Магия Заварного»
• Творог с грейпфрутом и цукатами
• Тост из картофеля
• Жареная овсянка: Каша из обжаренных овсяных хлопьев
• Лепешки с тыквой по-мексикански
• Тыквенный пирог с корицей
• Сладкий омлет с ягодами красной смородины
• Ленивые вареники с творогом (галушки)
• Чизкейк без выпечки с малиной в стакане
• Ленивый тирамису с творогом в стакане
• Творожные булочки «Улитки»
• Сладкие бутерброды с шоколадно-банановой начинкой
• Классический тирамису с алкоголем
• Сливочный омлет с горошком и мятой
• Икра из свеклы с черносливом и чесноком
• Розовые блинчики из свеклы без сахара
• Шоколадный торт без муки
• Шоколадная овсяная каша, а-ля пирог с бананами
• Пирожное-безе «Павлова» с малиной и фисташками
• Пончики в сахаре за 15 мин.
• Шоколадные брауни из какао с орехами
• Банановый хлеб
• Пончики Чуррос во фритюре — испанский десерт
• Фитнес-панкейки с секретом (творожные блинчики с ананасом без сахара)
• Сырный французский тост
• Вишневый мармелад без сахара — диетический десерт
• Полезная овсяная каша с вишней
• Блинчики на йогурте
• Быстрый омлет с отварной свеклой и курицей
• Фруктовый салат из авокадо с манго и вишней
• Банановые маффины с кокосом
• Влажный грейпфрутовый кекс
• Роллы с ветчиной и сыром из лаваша
• Лимонное пирожное с нежным масляным кремом
• Сладкие булочки с яблоками и корицей
• Омлет с грибами и сыром
• Элементарная пицца с грибами и ветчиной на тосте
• Творожная запеканка с морковью и яблоком
• Хрустящие гранолы из мюсли с ягодами ежевики
• Банановые панкейки с корицей
• Арбузный салат с зеленым горошком и перловкой
• Банан под творожной шубой в шоколадной глазури
• Молочный суп с макаронами
• Ленивый чизкейк из творога в стакане
• Лимонный коржик с имбирем
• Домашнее пирожное с арахисовым маслом
• Овсяная каша с творогом, яблоками и корицей
• Омлет с замороженными овощами
• Испанский омлет с копченой колбасой и картофелем
• Диетический чизкейк из творога на йогурте
• Яблочная шарлотка на геркулесе
• Простой тирамису на сливках без яиц и алкоголя
• Банановый пудинг с шоколадной крошкой
• Яйца фаршированные селедкой
• Кексы в кружке
• Сырники из творога классические
• Овсяная каша с черникой и бананом для правильного питания

Закуски

• Вегмени с грибами: пельмени без мяса (Vegan)
• Хрустящие палочки из капусты с картошкой (наггетсы без мяса)
• Пикантная цветная капуста в кляре в духовке (Vegan / постное)
• Бутерброд с авокадо и соусом песто на завтрак
• Веганский сыр для пиццы «а-ля Чеддер»
• Вегетарианский бургер со свеклой и грушей для гурманов
• Морковь по-корейски «от Витька» (без лука)
• Еда к фильму: Жареный нут со специями в духовке без масла
• Круггетсы с сыром (рецепт на сковороде, во фритюре, в духовке, в мультиварке)
• Еда к фильму: Хрустящие «Орешки» из нута с солью в духовке
• Хумус из чечевицы (веганский паштет)
• Сэндвич с хумусом и помидорами (веганский)
• Овощные картофельные котлеты с брокколи без яиц
• Вегетарианский рулет «Хумус в лаваше» с грибами и овощами
• Домашние диетические картофельные чипсы со специями без масла в духовке
• Вегетарианский рулет из лаваша с хумусом, свеклой и сыром Фета
• Сырный ролл из лаваша с курицей
• Ролл из лаваша с ветчиной, сыром и шпинатом
• Рулет из лаваша с корейской морковью и курицей
• Рулет из лаваша с курицей, капустой брокколи и сыром
• Закуска-украшение «Сердце из помидоров» в день св. Валентина
• Айвовый фруктовый сыр — айвовый джем
• Вегетарианские фрикадельки «Типо мясо» с грибами и чечевицей
• Паштет из сельди с морковью
• Луковые кольца в кляре с молоком и разрыхлителем
• Луковые кольца в кляре из пива
• Гороховая колбаса без мяса: Вегетарианская вареная колбаса «Докторская» (Vegan)
• Розовая маринованная репа
• Мгновенный маринованный лук в уксусе
• Хрустящие шарики из грибов с орехами (Рецепт от Джейми Оливера)
• Мгновенный маринованный красный лук
• Фаршированные яйца «Цыплята» с копченой курицей
• Морковь с чесноком и йогуртом (Рецепт от Джейми Оливера)
• Хлеб с сыром с чесноком «Праздничный»
• Жареные тосты с тунцом и беконом
• Канапе «Пингвин на шпажке»
• Канапе с копченой рыбой и огурцом
• Сырное песочное печенье без яиц
• Сырные маффины с брокколи и ветчиной
• Фаршированные яйца с копченой курицей
• Бугрер с говядиной, беконом и яйцом
• Канапе-салат «Греческий»
• Фаршированные яйца «Глаз монстра»
• Канапе «Капрезе» с виноградом
• Пицца на багете «Призрак»
• Сырные крекеры — жареный сыр
• Картофель, фаршированный тунцом и перцем
• Тайский ролл из лаваша с тунцом
• Тост из картофеля
• Укропно-чесночное сливочно-оливковое масло
• Лепешки с тыквой по-мексикански
• Чесночное сливочное масло с петрушкой (рецепт Джейми Оливера)
• Кабачковая икра с луком
• Котлеты из фасоли с манкой
• Чесночный хлеб по-американски
• Грибы, запеченные под сыром
• Арбуз, консервированный в банке
• Малосольные огурцы в минеральной воде
• Ленивые пельмени из лаваша на сковороде
• Икра из свеклы с черносливом и чесноком
• Маринованная морковь с чесноком
• Сандвич с ветчиной и соленым огурцом
• Луковые кольца в кляре на сливках во фритюре
• Малосольные огурцы с уксусом в банке за 5 мин.
• Яйца по-шотландски | Британская кухня
• Вегетарианский Старбакс ролл в лепешке со шпинатом и сыром фета
• Сырный французский тост
• Роллы с ветчиной и сыром из лаваша
• Рисовые лепешки с луком — вегетарианские котлеты
• Яйца фаршированные селедкой
• Мини-пиццы на основе из сушек

Здоровые рецепты

• «Сабджи Панир»: Овощное рагу с адыгейским сыром по-индийски (Vegetarian)
• Вегмени с грибами: пельмени без мяса (Vegan)
• Винегрет с горошком и квашеной капустой (Vegan)
• Веганский салат «Селедка под шубой» с нори (RAW, Vegan)
• 5 простых рецептов салатов из фасоли (Vegan, без глютена)
• Лимонно-кокосовый чизкейк без выпечки из кешью (Vegan, Raw)
• Фаршированный перец с зеленой чечевицей в духовке без мяса и риса (Vegan)
• Дал из чечевицы: Суп из чечевицы без мяса (Vegan)
• Шоколадно-арахисовый торт-мороженое с кремом «Угощение по-королевски 2.0» (RAW, Vegan)
• Нут с овощами: вегетарианское овощное рагу с баклажанами и кабачками
• Сочный морковный торт с апельсином и яблоком (Vegan)
• Домашние мюсли на завтрак: Жареная овсянка с замороженными ягодами
• Постный пирог с маком без муки — Веганский маковник (Польская кухня)
• Белый RAW шоколад с кокосом и кешью без молока и яиц (веганский, сыроедческий / RAW рецепт)
• Веганский RAW шоколад (простой сыроедческий рецепт без варки)
• Вегетарианский бургер со свеклой и грушей для гурманов
• Творожная запеканка без яиц и сахара в микроволновке
• Вегетарианский гороховый суп с адыгейским сыром (без мяса)
• Сырники с бананом без яиц и без сахара
• Ленивая гречка с йогуртом (или кефиром) без варки
• Паста с соусом из цветной капусты
• Овсяная каша с черникой и бананом (без варки)
• Еда к фильму: Жареный нут со специями в духовке без масла
• Зеленые макароны со шпинатом в молочном соусе
• Пюре из замороженного зеленого горошка с авокадо
• Веганский протеиновый коктейль без сахара из банана с какао и овсяными хлопьями
• Хумус из чечевицы (веганский паштет)
• Шоколадно-апельсиновые трюфели из фиников (веганские)
• Сэндвич с хумусом и помидорами (веганский)
• Фруктовое желе из желатина и сока с замороженными ягодами (без сахара)
• Овощные картофельные котлеты с брокколи без яиц
• Бананово-ананасовое желе без желатина и без сахара (на агар агаре, веганское)
• Веганский цельнозерновой хлеб с семечками без яиц и дрожжей
• Вегетарианский рулет «Хумус в лаваше» с грибами и овощами
• Овсяное печенье с сухофруктами и лимоном (без сахара, веганское)
• Рыба тилапия с лимоном и зеленью на пару (в мультиварке или пароварке)
• Свежий салат с нутом, морковью, сельдереем и укропом
• Хрустящая запеченная тилапия в духовке без масла
• Десерты с желатином: Тропическая Панна Котта с йогуртом без сахара
• Веганское мороженое из банана: 10 простых рецептов!
• Салат с нутом, авокадо и мятой
• Лимонно-арбузное желе в лимоне
• Салат с нутом, помидорами, перцем, сыром Фета и зеленью (рецепт от Джейми Оливера)
• Творожно-банановое суфле с вишней и кокосовой стружкой в микроволновке
• Вегетарианский рулет из лаваша с хумусом, свеклой и сыром Фета
• Свекольный салат с орехами, зеленью и сыром Фета
• Диетический белковый салат с курицей, яйцом и кукурузой (с творожной заправкой)
• Шоколадный рулет с творогом и бананом
• Ленивая овсянка с йогуртом без варки (рецепт от Гордона Рамзи)
• Клубника в шоколаде, орехах, с солеными крекерами
• Домашнее овсяное печенье с бананом, творогом и изюмом (без сахара)
• Щербет медовый с киви (без сахара)
• Вегетарианские фрикадельки «Типо мясо» с грибами и чечевицей
• Зеленый салат с рукколой, яблоками и орехами
• Пряные хрустящие оладьи из тыквы с карри без сахара
• Курица, запеченная целиком в молоке (рецепт Джейми Оливера)
• Горбуша с цитрусами
• Лосось с гарниром из кускуса с огурцом
• Блинчики с хурмой без сахара
• Творожный пудинг с тыквой и корицей без сахара
• Творожная запеканка с тыквой и корицей без сахара
• Творожный пудинг с протеином, бананом и какао без сахара
• Творожный пудинг с бананом без сахара
• Хурма с греческим йогуртом и фисташками
• Творожный чизкейк на овсяной основе
• Основа для пиццы из курицы
• Яблоко с корицей и орехами, запеченное в микроволновке
• Оладьи из цветной капусты
• Котлеты на пару с морковью и овсяными хлопьями (мультиварка)
• Пицца с соусом песто, курицей, оливками и артишоками
• Кабачковая икра с луком
• Плавленный сыр из творога без масла по диете Дюкана
• Диетический плавленный сыр 0% из творога без яиц и масла
• Пюре из фасоли и горошка к птице
• Куриное филе в соевом соусе с чесноком по Дюкану
• Творожные булочки «Улитки»
• Ленивые голубцы с рисом
• Розовые блинчики из свеклы без сахара
• Смузи из капусты с ананасом и бананом
• Салат из огурцов с молодыми стручками горошка
• Вегетарианский Старбакс ролл в лепешке со шпинатом и сыром фета
• Фитнес-панкейки с секретом (творожные блинчики с ананасом без сахара)
• Вишневый смузи из замороженных ягод и бананов
• Вишневый мармелад без сахара — диетический десерт
• Полезная овсяная каша с вишней
• Творожная запеканка с морковью и яблоком
• Хрустящие гранолы из мюсли с ягодами ежевики
• Фрикадельки из индейки в соусе терияки
• Овсяная каша с творогом, яблоками и корицей
• Тушеная капуста с овощами
• Простые куриные котлеты на пару
• Рататуй
• Салат с курицей под соусом барбекю
• Курица в горчично-томатном соусе с чесноком и лимоном
• Овощное рагу с капустой и картофелем на скорую руку
• Салат «Нежность» с черносливом
• Полезный салат «Цезарь» (рецепт от Джейми Оливера)
• Овсяная каша с черникой и бананом для правильного питания
• Лимонная куриная грудка с травами
• Диетическое мягкое банановое мороженое

ЗОЖ

• «Сабджи Панир»: Овощное рагу с адыгейским сыром по-индийски (Vegetarian)
• Вегмени с грибами: пельмени без мяса (Vegan)
• Чем заменить яйцо в выпечке при непереносимости и веганстве
• Всё о B12: B12 для веганов, сыроедов, вегетарианцев и традиционно питающихся
• Винегрет с горошком и квашеной капустой (Vegan)
• Веганский салат «Селедка под шубой» с нори (RAW, Vegan)
• 5 простых рецептов салатов из фасоли (Vegan, без глютена)
• Лимонно-кокосовый чизкейк без выпечки из кешью (Vegan, Raw)
• Авокадо: польза и вред для организма женщины, мужчины, детей
• Неспелый авокадо: можно ли есть и как его дозреть
• Как правильно выбрать спелый и вкусный авокадо
• Фаршированный перец с зеленой чечевицей в духовке без мяса и риса (Vegan)
• Дал из чечевицы: Суп из чечевицы без мяса (Vegan)
• Шоколадно-арахисовый торт-мороженое с кремом «Угощение по-королевски 2.0» (RAW, Vegan)
• Нут с овощами: вегетарианское овощное рагу с баклажанами и кабачками
• Сочный морковный торт с апельсином и яблоком (Vegan)
• Домашние мюсли на завтрак: Жареная овсянка с замороженными ягодами
• Способ приготовления риса снижает калорийность вдвое!
• Постный пирог с маком без муки — Веганский маковник (Польская кухня)
• Как сделать молоко из кешью в домашних условиях (RAW рецепт)
• Как сделать домашнее соевое молоко
• Как сделать домашнее кокосовое молоко, стружку и масло из кокоса
• Как сделать домашнее миндальное молоко
• Как сделать овсяное молоко из хлопьев без варки
• Как сделать рисовое молоко из крупы без варки?
• Белый RAW шоколад с кокосом и кешью без молока и яиц (веганский, сыроедческий / RAW рецепт)
• Веганский RAW шоколад (простой сыроедческий рецепт без варки)
• Вегетарианский бургер со свеклой и грушей для гурманов
• Творожная запеканка без яиц и сахара в микроволновке
• Вегетарианский гороховый суп с адыгейским сыром (без мяса)
• Видео — Нут и метеоризм: Как варить нут правильно и без вздутия живота
• Сырники с бананом без яиц и без сахара
• Ленивая гречка с йогуртом (или кефиром) без варки
• ТОП-13 полезных диетических перекусов до 200 ккал. в дорогу
• Как выбрать арбуз. Секреты спелого арбуза. Арбуз-девочка?
• Паста с соусом из цветной капусты
• Овсяная каша с черникой и бананом (без варки)
• Еда к фильму: Жареный нут со специями в духовке без масла
• Зеленые макароны со шпинатом в молочном соусе
• Пюре из замороженного зеленого горошка с авокадо
• Веганский протеиновый коктейль без сахара из банана с какао и овсяными хлопьями
• Хумус из чечевицы (веганский паштет)
• Шоколадно-апельсиновые трюфели из фиников (веганские)
• Сэндвич с хумусом и помидорами (веганский)
• Фруктовое желе из желатина и сока с замороженными ягодами (без сахара)
• Как достать любое желе из любой формы и не повредить его?
• Овощные картофельные котлеты с брокколи без яиц
• Бананово-ананасовое желе без желатина и без сахара (на агар агаре, веганское)
• Веганский цельнозерновой хлеб с семечками без яиц и дрожжей
• Вегетарианский рулет «Хумус в лаваше» с грибами и овощами
• Овсяное печенье с сухофруктами и лимоном (без сахара, веганское)
• Рыба тилапия с лимоном и зеленью на пару (в мультиварке или пароварке)
• Свежий салат с нутом, морковью, сельдереем и укропом
• Хрустящая запеченная тилапия в духовке без масла
• Десерты с желатином: Тропическая Панна Котта с йогуртом без сахара
• Веганское мороженое из банана: 10 простых рецептов!
• Мацони из закваски в домашних условиях (в мультиварке)
• Как сделать натуральный живой йогурт из закваски в домашних условиях (в мультиварке)
• Салат с нутом, авокадо и мятой
• Лимонно-арбузное желе в лимоне
• Салат с нутом, помидорами, перцем, сыром Фета и зеленью (рецепт от Джейми Оливера)
• Творожно-банановое суфле с вишней и кокосовой стружкой в микроволновке
• Вегетарианский рулет из лаваша с хумусом, свеклой и сыром Фета
• Свекольный салат с орехами, зеленью и сыром Фета
• Диетический белковый салат с курицей, яйцом и кукурузой (с творожной заправкой)
• Шоколадный рулет с творогом и бананом
• Ленивая овсянка с йогуртом без варки (рецепт от Гордона Рамзи)
• Клубника в шоколаде, орехах, с солеными крекерами
• Домашнее овсяное печенье с бананом, творогом и изюмом (без сахара)
• Щербет медовый с киви (без сахара)
• Вегетарианские фрикадельки «Типо мясо» с грибами и чечевицей
• Виды чечевицы. Как отварить чечевицу для гарнира или салата
• Смешивание пищевых красителей. Натуральные красители своими руками
• Как сделать коричневый пищевой краситель в домашних условиях
• Как сделать оранжевый пищевой краситель в домашних условиях
• Как сделать синий или фиолетовый пищевой краситель в домашних условиях
• Как сделать желтый пищевой краситель в домашних условиях
• Как сделать зеленый пищевой краситель в домашних условиях
• Как сделать красный пищевой краситель из свеклы в домашних условиях
• Зеленый салат с рукколой, яблоками и орехами
• Пряные хрустящие оладьи из тыквы с карри без сахара
• Курица, запеченная целиком в молоке (рецепт Джейми Оливера)
• Горбуша с цитрусами
• Лосось с гарниром из кускуса с огурцом
• Блинчики с хурмой без сахара
• Творожный пудинг с тыквой и корицей без сахара
• Творожная запеканка с тыквой и корицей без сахара
• Как разделывать куриные крылышки
• Творожный пудинг с протеином, бананом и какао без сахара
• Творожный пудинг с бананом без сахара
• Хурма с греческим йогуртом и фисташками
• Классические тесто для пельменей на воде без яиц
• Творожный чизкейк на овсяной основе
• Как запечь тыкву
• Яблочная фантазия: что приготовить из яблока
• Основа для пиццы из курицы
• Яблоко с корицей и орехами, запеченное в микроволновке
• Оладьи из цветной капусты
• Котлеты на пару с морковью и овсяными хлопьями (мультиварка)
• Пицца с соусом песто, курицей, оливками и артишоками
• Кабачковая икра с луком
• Плавленный сыр из творога без масла по диете Дюкана
• Диетический плавленный сыр 0% из творога без яиц и масла
• Пюре из фасоли и горошка к птице
• Куриное филе в соевом соусе с чесноком по Дюкану
• Творожные булочки «Улитки»
• Как быстро и правильно сварить свеклу
• Ленивые голубцы с рисом
• Розовые блинчики из свеклы без сахара
• Смузи из капусты с ананасом и бананом
• Салат из огурцов с молодыми стручками горошка
• Разрыхлитель для теста. Что это и как сделать в домашних условиях
• Вегетарианский Старбакс ролл в лепешке со шпинатом и сыром фета
• Как тонко раскатать тесто: простой способ
• Фитнес-панкейки с секретом (творожные блинчики с ананасом без сахара)
• Ананас. Польза для здоровья, вред и риски употребления
• Вишневый смузи из замороженных ягод и бананов
• Вишневый мармелад без сахара — диетический десерт
• Полезная овсяная каша с вишней
• Что такое Рыбий жир и с чем его едят..
• Как правильно пить воду. Её важность и влияние на организм
• Как правильно делать и готовить стейки
• Творожная запеканка с морковью и яблоком
• Хрустящие гранолы из мюсли с ягодами ежевики
• Фрикадельки из индейки в соусе терияки
• Польза чая и его влияние на организм человека
• Полуфабрикаты из курицы. Экономные заготовки
• Овсяная каша с творогом, яблоками и корицей
• Тушеная капуста с овощами
• Простые куриные котлеты на пару
• Применение и польза молочной сыворотки
• Как сделать творог в домашних условиях
• Рататуй
• Как правильно варить куриные яйца
• Салат с курицей под соусом барбекю
• Курица в горчично-томатном соусе с чесноком и лимоном
• Как выбрать мороженицу
• Овощное рагу с капустой и картофелем на скорую руку
• Салат «Нежность» с черносливом
• Полезный салат «Цезарь» (рецепт от Джейми Оливера)
• Овсяная каша с черникой и бананом для правильного питания
• Лимонная куриная грудка с травами
• Диетическое мягкое банановое мороженое

Крем и глазурь

• Сладкий шоколадный крем из авокадо и банана (без сахара, постное, RAW)
• Постный заварной крем для Наполеона: 5 рецептов крема без яиц, молока, масла
• Веганское сгущенное «немолоко» — Домашняя сгущенка без молока за 40 минут
• «Гладкая» арахисовая паста из одного ингредиента (без сахара)
• Шоколадный крем 5% из Тофу за 5 минут (веганский, диетический, без сахара)
• Шоколадно-сливочный крем для торта из 2 ингредиентов
• Ультра-сливочный Заварной крем на молоке без крахмала
• Айвовый фруктовый сыр — айвовый джем
• Простой сахарный сироп с корицей
• Белая глазурь для торта из сливочного сыра Филадельфия
• Крем-брюле из сливок
• Домашняя нутелла
• Домашнее сгущенное молоко из двух ингредиентов
• Белый сметанный крем для тортов на масле
• Лимонный крем для торта

Маринады

• Маринад для рыбы с имбирем, соевым соусом и травами
• Чесночно-имбирный маринад для мяса с соевым соусом
• Соевый маринад для курицы с чесноком
• Чесночный маринад на масле для рыбы
• Апельсиновый маринад для мяса с горчицей и чесноком

Мороженое

• Веганское кокосовое мороженое с кокосом
• Фрогурт — мороженое из йогурта со сгущенкой: 4 разных вкуса йогуртового мороженого!
• Веганское мороженое из банана: 10 простых рецептов!
• Творожное мороженое со сгущенкой и изюмом без нагревания
• Щербет медовый с киви (без сахара)
• Мандариновый сорбет с шампанским для взрослых
• Коктейль с шампанским и фруктовым сорбетом
• Вишневое мороженое «Пломбир» с печеньем
• Сливочное мороженое «Пломбир» с киви
• Веганское шоколадное мороженое
• Мятное мороженое с бананом и шоколадной стружкой
• Мороженое из творога с вишней и изюмом
• Жареное мороженое по-мексикански
• Йогуртовое мороженое из творога с бананом
• Банановое мороженое из одного ингредиента
• Шоколадное сливочное мороженое со сгущенным молоком без нагревания
• Сливочное мороженое из сгущенного молока без нагревания
• Сливочное мороженое со сгущенным молоком и печеньем
• Настоящий советский пломбир по ГОСТ
• Сливочное мороженое с корицей и печеньем
• Вишневое мороженое с шоколадом
• Мороженое «Мини-Сэндвич» с шоколадной крошкой (печенье)
• Очень шоколадное сливочное мороженое
• Кокосовое мороженое
• Ванильное сливочное мороженое без яиц
• Замороженный «Горячий шоколад»
• Диетическое мягкое банановое мороженое

Мясо

• Фрикадельки из фарша со шпинатом в томатной подливке (рецепт на сковороде)
• Ленивые голубцы из фарша индейки (в мультиварке, духовке или кастрюле)
• Тушеная свинина цельным куском (5 часов)
• Тушеная говядина в кофе с картофелем и морковью
• Свиная отбивная на кости с тыквой и капустой
• Баранина в винном соусе с пюре из репы
• Запеченные в духовке макароны с фаршем по-итальянски
• Пельмени со свининой и креветками
• Свиная корейка с запеченным картофелем и грушами
• Бугрер с говядиной, беконом и яйцом
• Деревенский Картофельный пирог с говядиной
• Ленивые голубцы с рисом
• Картофельные котлеты с тунцом и кукурузой
• Яйца по-шотландски | Британская кухня
• Томлёно-тушеная пикантная свинина под томатным соусом
• Пибимпап с говядиной — Корейская кухня
• Свинина с запеченной фасолью в апельсинах
• Стейк из свинины в соевом маринаде
• Мясо, обжаренное с брюссельской капустой и плавленным чесночным сыром
• Свинина с овощами в томатном соусе
• Дижонская корейка (свиная или телячья грудинка)
• Фрикадельки из индейки в соусе терияки
• Свинина, обжаренная с клюквой и яблоками
• Макароны с фаршем по-флотски

Напитки

• Как сделать молоко из кешью в домашних условиях (RAW рецепт)
• Как сделать домашнее соевое молоко
• Как сделать домашнее кокосовое молоко, стружку и масло из кокоса
• Как сделать домашнее миндальное молоко
• Как сделать овсяное молоко из хлопьев без варки
• Как сделать рисовое молоко из крупы без варки?
• Смузи из тыквы и банана с овсянкой и семенами льна
• Кофе с молоком, корицей и медом
• Горячий шоколад из Нутеллы и молока с зефиром
• Горячий белый шоколад «Рождество у Гринча»
• Веганский протеиновый коктейль без сахара из банана с какао и овсяными хлопьями
• Лимонный коктейль из арбуза с мятой
• Алкогольный коктейль «Кайпироска» с киви и ананасовым соком
• Алкогольный молочный коктейль с Кока Колой и мороженым
• Молочный алкогольный коктейль с коньяком (бренди)
• Коктейль «Малиновое северное сияние» — шампанское с водкой
• Малиновый Мартини с гранатовым соком (рецепт от Марты Стюарт)
• Алкогольный цитрусовый коктейль с кумкватом (рецепт от Марты Стюарт)
• Алкогольный гранатовый коктейль с грушевым соком (рецепт от Марты Стюарт)
• Кофейный алкогольный коктейль «Шоколадный эспрессо мартини»
• Домашний простой апельсиновый ликер «Аранчелло» на водке
• Сладкий алкогольный коктейль из водки с корицей
• Домашний кофейный ликер
• Коктейль из ежевики с шампанским и джином
• Алкогольный коктейль Маргарита с хурмой и текилой
• Коктейль с шампанским и фруктовым сорбетом
• Гранатовый коктейль с шампанским
• Алкогольный грейпфрутовый коктейль Сангрия с апельсином
• Виноградный коктейль с мороженным
• Пряный сидр «Плавающие призраки» (пунш)
• Смузи из банана и тыквы с йогуртом
• Кофе со сгущенным молоком, какао и кориандром
• Коктейль из арбуза с водкой и базиликом
• Алкогольный коктейль из базилика с зеленым горошком
• Смузи из капусты с ананасом и бананом
• Коктейль Сангрия (красное вино с корицей и кусочками фруктов)
• Вишневый смузи из замороженных ягод и бананов
• Лимончелло с водкой
• Арбузный коктейль с текилой
• Коктейль с мороженым из мяты и киви
• Апельсиново-банановый смузи (коктейль)
• Домашний холодный чай
• Рецепт мохито (подлинный, алкогольный)

Несладкая выпечка

• Запеканка из цветной капусты с хрустящей хлебной корочкой и соусом из брокколи (рецепт от Джейми Оливера)
• Пицца барбекю с курицей «а-ля Sbarro» на домашнем тесте (видео-рецепт)
• Постная пицца Барбекю с вегетарианской колбасой и овощами
• Лазанья из лаваша с фаршем и сыром с соусом бешамель и томатным соусом (в духовке)
• Веганский цельнозерновой хлеб с семечками без яиц и дрожжей
• Мясная запеканка с фаршем и макаронами под соусом «Бешамель»
• Сливочный картофельно-рыбный пирог-запеканка без теста
• Рыбный пирог на кефире с картошкой, яйцами и начинкой из рыбного фарша (без лука)
• Рыбная запеканка: рыбный пирог без теста
• Ленивый рыбный пирог с консервами из скумбрии
• Заливной рыбный пирог с консервой и яйцом по Дюкану (без ДОПов)
• Рыбный пирог с фаршем и картофельным пюре (на сметане)
• Быстрый рыбный пирог без дрожжей на кефире с консервами и сыром
• Быстрый рыбный пирог на кефире с картошкой и начинкой из рыбных консервов (без лука)
• Заливной рыбный пирог с картошкой и луком (перевертыш)
• Пицца из брюссельской капусты с беконом под сыром
• Дрожжевая основа для пиццы на сковороде
• Пирог из спагетти с сыром и брокколи
• Рыбный пирог с сельдью и сметаной
• Луковая лепешка без яиц по-китайски
• Сырные маффины с брокколи и ветчиной
• Деревенский Картофельный пирог с говядиной
• Пицца с соусом песто, курицей, оливками и артишоками
• Классический фаршированный перец
• Запеканка из кабачков с курицей и сыром
• Куриный пирог с овощами
• Дрожевое тесто без яиц как основа для пиццы
• Кефирное тесто как основа для пиццы без дрожжей
• Картофельная пицца без сыра
• Элементарная пицца с грибами и ветчиной на тосте
• Веер из баклажанов
• Испанский омлет с копченой колбасой и картофелем
• Лазанья из лаваша с фаршем и овощами (на сковороде)
• Мини-пиццы на основе из сушек
• Простая запеканка из макарон с тунцом

Обед

• Вегмени с грибами: пельмени без мяса (Vegan)
• Голубцы с рисом и грибами без мяса (Vegan / постное)
• Постный плов с нутом без мяса (Vegan)
• Макароны с рыбной консервой за 15 мин. Мега-вкусная паста (видеорецепт)
• Салат с консервированным тунцом и нутом (фасолью)
• Салат с нутом, макаронами и помидорами
• Заливной рыбный пирог с консервой и яйцом по Дюкану (без ДОПов)
• Рулет из лаваша с корейской морковью и курицей
• Рыбный пирог с фаршем и картофельным пюре (на сметане)
• Быстрый рыбный пирог без дрожжей на кефире с консервами и сыром
• Быстрый рыбный пирог на кефире с картошкой и начинкой из рыбных консервов (без лука)
• Заливной рыбный пирог с картошкой и луком (перевертыш)
• Запеченный картофель под соусом Сальса Верде с сыром фета
• Запеченная картошка с брокколи под сыром
• Вегетарианские фрикадельки «Типо мясо» с грибами и чечевицей
• Пирог из спагетти с сыром и брокколи
• Рыбные котлеты из трески с цедрой и зеленым луком
• Салат из чечевицы с грейпфрутом и мясом
• Каша из кускуса с зеленым луком и цедрой лимона и апельсина
• Тушеная говядина в кофе с картофелем и морковью
• Курица запеченная с белой фасолью и помидорами
• Обжаренная треска с гарниром из плова с брокколи и орехов
• Свиная отбивная на кости с тыквой и капустой
• Рыбный пирог с сельдью и сметаной
• Паста с сельдью в средиземноморском стиле (Рецепт от Джейми Оливера)
• Сливочно-тыквенное ризотто, запеченное в духовке
• Морковь со свеклой по-корейски с чесноком и маслом
• Салат «Оливье» с мясом или колбасой без картошки
• Свекла по-корейски с чесноком и маслом
• Морковь по-корейски с чесноком и маслом
• Салат «Оливье» с кукурузой без горошка
• Мойва обжаренная целиком с укропом и лимоном (Рецепт от Джейми Оливера)
• Салат «Оливье» с колбасой без моркови
• Картофельное пюре с чесноком и розмарином
• Заливной салат «Оливье» с ветчиной
• Салат «Оливье» с копченой семгой
• Салат «Оливье» с кальмарами
• Баранина в винном соусе с пюре из репы
• Классический советский салат «Оливье» с колбасой и луком
• Салат «Оливье» с курицей и яблоком
• Салат «Оливье» с курицей, свежими и солеными огурцами
• Пюре из репы на сливках
• Классический советский салат «Оливье» с колбасой
• Вегетарианский салат «Оливье» без мяса и колбасы
• Репово-картофельное пюре на молоке
• Жареная горбуша в соевом соусе с брокколи и рисом
• Запеченные в духовке макароны с фаршем по-итальянски
• Белая фасоль с беконом и луком
• Лосось с гарниром из кускуса с огурцом
• Чили Кон Карне
• Суп с пельменями, лапшой и луком
• Пельмени со свининой и креветками
• Свиная корейка с запеченным картофелем и грушами
• Куриные бедрышки в домашнем соусе барбекю
• Бугрер с говядиной, беконом и яйцом
• Канапе «Капрезе» с виноградом
• Салат с колбасой и горошком «Белый розовый куст»
• Свекольный салат с сельдью «Красный розовый куст»
• Котлеты из тунца с горчицей
• Деревенский Картофельный пирог с говядиной
• Тайский ролл из лаваша с тунцом
• Скумбрия с плавленным сыром, запеченная в фольге
• Хрустящее куриное филе а-ля «пальчики Wingers»
• Пицца с соусом песто, курицей, оливками и артишоками
• Ризотто с ветчиной и сладкой кукурузой
• Сливочный суп из лосося
• Итальянская паста с колбасой и капустой
• Классические картофельные драники
• Драники со сметаной, манкой и луком
• Классические картофельные драники по-белорусски без яиц и муки
• Сладкий свекольный салат с черносливом и орехами
• Котлеты из фасоли с манкой
• Гречка с яйцом и курицей
• Котлеты из рыбы с сырым картофелем
• Жареная селедка по-вьетнамски
• Пюре из фасоли и горошка к птице
• Запеченная скумбрия без костей (рецепт от Гордона Рамзи)
• Ленивые пельмени из лаваша на сковороде
• Ленивые голубцы с рисом
• Треска в горчице с гороховым пюре
• Паста с горошком и ветчиной в сливочном соусе
• Тайский салат с макаронами, спаржей и горошком
• Молодой картофель с горошком под соусом песто с мятой
• Зеленый салат из свежего горошка с чесноком
• Теплый салат с беконом и яйцами, с ароматом рыбы
• Сандвич с ветчиной и соленым огурцом
• Салат из капусты с картофелем и яблоками под горчичной заправкой
• Куриный пирог с овощами
• Морковно-картофельное пюре с орехами
• Хрустящая курица с чесноком и солеными крекерами
• Картофельные котлеты с тунцом и кукурузой
• Яйца по-шотландски | Британская кухня
• Вегетарианский Старбакс ролл в лепешке со шпинатом и сыром фета
• Картофельная пицца без сыра
• Курица, запеченная с ананасами под сыром
• Томлёно-тушеная пикантная свинина под томатным соусом
• Пибимпап с говядиной — Корейская кухня
• Картофельный суп-пюре с хрустящим беконом
• Хрустящая курочка в кефире, обжаренная во фритюре
• Паста с запеченными помидорами черри и чесноком
• Свинина с запеченной фасолью в апельсинах
• Сливочный рис с куриной колбасой и помидорами
• Стейк из свинины в соевом маринаде
• Рисовые лепешки с луком — вегетарианские котлеты
• Паста со спаржевым соусом
• Теплый нутовый салат с колбасой и сладким перцем
• Элементарная пицца с грибами и ветчиной на тосте
• Куриные котлеты с морковью и сыром
• Куриные крылышки на гриле
• Арбузный салат с зеленым горошком и перловкой
• Свинина с овощами в томатном соусе
• Дижонская корейка (свиная или телячья грудинка)
• Молодой картофель под сметанным соусом
• Свинина, обжаренная с клюквой и яблоками
• Тушеная капуста с овощами
• Американский салат с макаронами
• Простые куриные котлеты на пару
• Макароны с фаршем и брокколи
• Курица под сырно-хлебной корочкой
• Минтай, запеченный в фольге
• Тилапия под хлебной корочкой
• Куриное филе с макаронами «По-Милански»
• Лазанья из лаваша с фаршем и овощами (на сковороде)
• Крабовый салат из морепродуктов с яблоками
• Макароны с фаршем по-флотски
• Солянка сборная домашняя
• Картофельный суп-пюре с зеленым чесноком
• Простая запеканка из макарон с тунцом
• Жареный рис с курицей и яйцом по-китайски

Омлеты и блинчики

• Блинчики с дырочками без молока и яиц (Vegan / постное)
• Сырники с бананом без яиц и без сахара
• Оладьи с черникой на молоке
• Пряные хрустящие оладьи из тыквы с карри без сахара
• Картофельные оладьи со свекольным хреном (Рецепт от Джейми Оливера)
• Блинчики с хурмой без сахара
• Оладьи из хурмы без сахара
• Тонкие блинчики на молоке с клубникой и шоколадно-ореховой пастой
• Классические картофельные драники
• Драники со сметаной, манкой и луком
• Классические картофельные драники по-белорусски без яиц и муки
• Сладкий омлет с ягодами красной смородины
• Ленивые вареники с творогом (галушки)
• Сливочный омлет с горошком и мятой
• Пряные яйца а-ля пашот в томатном соусе
• Розовые блинчики из свеклы без сахара
• Фитнес-панкейки с секретом (творожные блинчики с ананасом без сахара)
• Блинчики на йогурте
• Быстрый омлет с отварной свеклой и курицей
• Омлет с грибами и сыром
• Банановые панкейки с корицей
• Омлет с замороженными овощами
• Испанский омлет с копченой колбасой и картофелем
• Сырники из творога классические

Первые блюда

• Густой гороховый суп без мяса, без зажарки (Vegan)
• Вегетарианский гороховый суп с адыгейским сыром (без мяса)
• Крем-суп из брокколи со сливками и гренками
• Веганский суп из брокколи с рисом, имбирем и лимоном по-китайски
• Молочный суп с рисом, курицей и брокколи
• Молочный крем-суп из брокколи с плавленным сыром (без сливок и картофеля)
• Китайский суп из брокколи с мясом говядины
• Суп-пюре из брокколи с соленым сыром (рецепт от Гордона Рамзи)
• Сливочно-сырный суп из брокколи в хлебном горшочке
• Холодник из свеклы с огурцами и зеленью на кефире
• Сливочно-сырный суп из брокколи (с твердым сыром и сливками)
• Рыбный бульон с репой и тыквой
• Суп с пельменями, лапшой и луком
• Сливочный суп из лосося
• Морковный суп с карри и сельдереем
• Мексиканский куриный суп с авокадо и лаймом
• Картофельный суп-пюре с хрустящим беконом
• Куриный суп с макаронами
• Молочный суп с макаронами
• Солянка сборная домашняя
• Картофельный суп-пюре с зеленым чесноком

Печенье и пирожные

• Шоколадно-ореховые пирожные брауни из авокадо (Vegan, RAW, без выпечки)
• Овсяное печенье с сухофруктами и лимоном (без сахара, веганское)
• Брауни с печеньем Орео
• Блондис с M&M’s — пирожные с белым шоколадом
• Кекс в кружке: необычный КОНОПЛЯНЫЙ кексик в микроволновке
• Домашнее овсяное печенье с бананом, творогом и изюмом (без сахара)
• Песочное печенье с сухофруктами без сахара
• Фруктовые тарталетки с киви и персиком и белым шоколадом
• Карамельное трехслойное пирожное со сгущенкой
• Сырное песочное печенье без яиц
• Шоколадный пудинг с бананами
• Венское печенье на геркулесе с вареньем
• Крем-брюле из сливок
• Шоколадные конфеты из зефира
• Яблоко с корицей и орехами, запеченное в микроволновке
• Творожные булочки «Улитки»
• Соленое овсяное печенье с темным шоколадом
• Пирожное-безе «Павлова» с малиной и фисташками
• Пончики в сахаре за 15 мин.
• Шоколадные брауни из какао с орехами
• Пончики Чуррос во фритюре — испанский десерт
• Банановые маффины с кокосом
• Лимонное пирожное с нежным масляным кремом
• Лимонный коржик с имбирем
• Домашнее пирожное с арахисовым маслом
• Мороженое-сэндвич (рецепт бисквитной основы)

Пироги и торты

• Штрудель с яблоками и малиной (Vegan, без яиц, постное)
• Вафельный торт со сгущенкой и творогом из готовых коржей (без масла, без выпечки)
• Шоколадно-арахисовый торт-мороженое с кремом «Угощение по-королевски 2.0» (RAW, Vegan)
• Сочный морковный торт с апельсином и яблоком (Vegan)
• Постный пирог с маком без муки — Веганский маковник (Польская кухня)
• Творожная запеканка «Чизкейк с хурмой»
• Шоколадно-кофейный торт (веганский, без яиц, сахара и сливочного масла)
• Трехслойный маковый пирог с творогом
• Шоколадный торт-пирог Брауни без муки
• Шоколадный чизкейк «Красный бархат»
• Шоколадные кексы «Лава-маффин» с жидкой начинкой (без муки)
• Шоколадный рулет с творогом и бананом
• Шоколадный крамбл с грушей
• Яблочный тарт с грушами и айвой
• Классический ванильный бисквит для рулета и торта
• Тирамису рулет с горьким шоколадом и красным вином
• Быстрая творожная запеканка с бананом в микроволновке без сахара
• Американский «Красный бархатный торт» на день св. Валентина
• Шоколадный торт-пирожное с зефиром и печеньем без выпечки
• Тарт с яблоками и заварным кремом «Розы» + тарталетки
• Творожная запеканка с тыквой и корицей без сахара
• Пряный грушевый пирог с орехами (Рецепт Джейми Оливера)
• Панкейк «а-ля пирог» с грушами в духовке
• Сладкий хлеб (кекс) из хурмы с орехами, сухофруктами и алкоголем
• Влажная яблочная шарлотка с корицей
• Творожный чизкейк на овсяной основе
• Тыквенный пирог «Джек Скеллингтон»
• Трехслойный бисквитный торт «Магия Заварного»
• Тыквенный пирог с корицей
• Пирог с сыром маскарпоне и яблоками
• Красный бархатистый шоколадный пирог из свеклы
• Шоколадный торт без муки
• Шоколадная овсяная каша, а-ля пирог с бананами
• Банановый хлеб
• Влажный грейпфрутовый кекс
• Сладкие булочки с яблоками и корицей
• Ленивый чизкейк из творога в стакане
• Яблочная шарлотка на геркулесе
• Кексы в кружке

Полезная информация

• Всё о B12: B12 для веганов, сыроедов, вегетарианцев и традиционно питающихся
• Авокадо: польза и вред для организма женщины, мужчины, детей
• ТОП-13 полезных диетических перекусов до 200 ккал. в дорогу
• Как достать любое желе из любой формы и не повредить его?
• Виды чечевицы. Как отварить чечевицу для гарнира или салата
• Ананас. Польза для здоровья, вред и риски употребления
• Что такое Рыбий жир и с чем его едят..
• Как правильно пить воду. Её важность и влияние на организм
• Польза чая и его влияние на организм человека
• Применение и польза молочной сыворотки
• Как выбрать мороженицу

Продукты

• Чем заменить яйцо в выпечке при непереносимости и веганстве
• Неспелый авокадо: можно ли есть и как его дозреть
• Как правильно выбрать спелый и вкусный авокадо
• Способ приготовления риса снижает калорийность вдвое!
• Как сделать молоко из кешью в домашних условиях (RAW рецепт)
• Как сделать домашнее соевое молоко
• Как сделать домашнее кокосовое молоко, стружку и масло из кокоса
• Как сделать домашнее миндальное молоко
• Как сделать овсяное молоко из хлопьев без варки
• Как сделать рисовое молоко из крупы без варки?
• Видео — Нут и метеоризм: Как варить нут правильно и без вздутия живота
• Как выбрать арбуз. Секреты спелого арбуза. Арбуз-девочка?
• Мацони из закваски в домашних условиях (в мультиварке)
• Как сделать натуральный живой йогурт из закваски в домашних условиях (в мультиварке)
• Виды чечевицы. Как отварить чечевицу для гарнира или салата
• Смешивание пищевых красителей. Натуральные красители своими руками
• Как сделать коричневый пищевой краситель в домашних условиях
• Как сделать оранжевый пищевой краситель в домашних условиях
• Как сделать синий или фиолетовый пищевой краситель в домашних условиях
• Как сделать желтый пищевой краситель в домашних условиях
• Как сделать зеленый пищевой краситель в домашних условиях
• Как сделать красный пищевой краситель из свеклы в домашних условиях
• Как разделывать куриные крылышки
• Классические тесто для пельменей на воде без яиц
• Как запечь тыкву
• Яблочная фантазия: что приготовить из яблока
• Как быстро и правильно сварить свеклу
• Разрыхлитель для теста. Что это и как сделать в домашних условиях
• Как тонко раскатать тесто: простой способ
• Как правильно делать и готовить стейки
• Полуфабрикаты из курицы. Экономные заготовки
• Как сделать творог в домашних условиях
• Как правильно варить куриные яйца

Прочее

• Горчица из порошка и семян горчицы
• Майонез из авокадо за 5 минут (без яиц, без масла, Vegan)
• Веганский «НеСырный» соус с орехами кешью
• Сладкий шоколадный крем из авокадо и банана (без сахара, постное, RAW)
• Постный заварной крем для Наполеона: 5 рецептов крема без яиц, молока, масла
• Веганское сгущенное «немолоко» — Домашняя сгущенка без молока за 40 минут
• Как сделать молоко из кешью в домашних условиях (RAW рецепт)
• Как сделать домашнее соевое молоко
• Как сделать домашнее кокосовое молоко, стружку и масло из кокоса
• Как сделать домашнее миндальное молоко
• Как сделать овсяное молоко из хлопьев без варки
• Как сделать рисовое молоко из крупы без варки?
• «Гладкая» арахисовая паста из одного ингредиента (без сахара)
• Смузи из тыквы и банана с овсянкой и семенами льна
• Кофе с молоком, корицей и медом
• Горячий шоколад из Нутеллы и молока с зефиром
• Горячий белый шоколад «Рождество у Гринча»
• Веганский протеиновый коктейль без сахара из банана с какао и овсяными хлопьями
• Лимонный коктейль из арбуза с мятой
• Томатный соус «Маринара» с морковью
• Шоколадный крем 5% из Тофу за 5 минут (веганский, диетический, без сахара)
• Абрикосовый соус с горчицей и хреном к мясу, рыбе и блинам
• Соус из алычи с чесноком и зеленью к мясу без сахара
• Соус из замороженной вишни к мясу без сахара
• Грушевый соус с корицей к рыбе, мясу или сладкой выпечке
• Пряно-острый соус Гуакамоле из авокадо, с чесноком, перцем и кинзой
• Соус Бешамель с сыром (рецепт от Джейми Оливера)
• Веганский соус Бешамель
• Пряный яблочный соус с перцем чили к мясу
• Классический «Бешамель» — белый молочный соус с мускатным орехом
• Белый молочный соус «Бешамель» в микроволновке
• BBQ соус: 15-минутный вишневый соус барбекю без сахара
• Сливочный соус из авокадо с базиликом
• Алкогольный коктейль «Кайпироска» с киви и ананасовым соком
• Алкогольный молочный коктейль с Кока Колой и мороженым
• Шоколадно-сливочный крем для торта из 2 ингредиентов
• Молочный алкогольный коктейль с коньяком (бренди)
• Коктейль «Малиновое северное сияние» — шампанское с водкой
• Малиновый Мартини с гранатовым соком (рецепт от Марты Стюарт)
• Алкогольный цитрусовый коктейль с кумкватом (рецепт от Марты Стюарт)
• Алкогольный гранатовый коктейль с грушевым соком (рецепт от Марты Стюарт)
• Кофейный алкогольный коктейль «Шоколадный эспрессо мартини»
• Домашний простой апельсиновый ликер «Аранчелло» на водке
• Томатный соус Ромеско с перцем и миндалем
• Сладкий алкогольный коктейль из водки с корицей
• Зеленый соус на травах Салльса Верде (рецепт от Джейми Оливера)
• Ультра-сливочный Заварной крем на молоке без крахмала
• Айвовый фруктовый сыр — айвовый джем
• Теплый апельсиновый соус на сливочном масле к мясу
• Грибная подлива со сливками к мясу или фрикаделькам
• Сладкий клюквенный соус к мясу или десерту
• Заправка для салата «Цезарь» (рецепт от Джейми Оливера)
• Домашний кофейный ликер
• Простой сахарный сироп с корицей
• Белая глазурь для торта из сливочного сыра Филадельфия
• Коктейль из ежевики с шампанским и джином
• Маринад для рыбы с имбирем, соевым соусом и травами
• Йогуртовый соус с базиликом (Рецепт от Джейми Оливера)
• Сальса из чили с медом и мятой (Рецепт острого соуса от Джейми Оливера)
• Алкогольный коктейль Маргарита с хурмой и текилой
• Коктейль с шампанским и фруктовым сорбетом
• Гранатовый коктейль с шампанским
• Розовый майонезный соус с кетчупом
• Домашний майонез без горчицы и уксуса
• Алкогольный грейпфрутовый коктейль Сангрия с апельсином
• Домашний майонез без яиц
• Домашний майонез на вареных яйцах с горчицей
• Домашний майонез на яйцах с горчицей
• Простой медово-горчичный соус с майонезом
• Сладкий соус из хурмы с имбирем и мятой к рыбе и десертам
• Крем-брюле из сливок
• Варенье из хурмы с корицей
• Виноградный коктейль с мороженным
• Белый соус Ранч с майонезом, сметаной и молоком
• Домашняя нутелла
• Чесночно-медовый соус с уксусом и соевым соусом
• Горчичный соус с уксусом
• Заправка для греческого салата с уксусом и чесноком
• Домашний острый соус «а-ля Табаско»
• Пряный сидр «Плавающие призраки» (пунш)
• Медово-горчичный соус
• Огуречно-горчичный соус Релиш
• Плавленный сыр из творога «а-ля Янтарь»
• Плавленный сыр из творога без масла по диете Дюкана
• Диетический плавленный сыр 0% из творога без яиц и масла
• Сливочный грибной соус
• Смузи из банана и тыквы с йогуртом
• Соус «Песто» с лимонным соком (рецепт от Джейми Оливера)
• Кофе со сгущенным молоком, какао и кориандром
• Домашнее сгущенное молоко из двух ингредиентов
• Чесночно-имбирный маринад для мяса с соевым соусом
• Соевый маринад для курицы с чесноком
• Чесночный маринад на масле для рыбы
• Коктейль из арбуза с водкой и базиликом
• Алкогольный коктейль из базилика с зеленым горошком
• Смузи из капусты с ананасом и бананом
• Коктейль Сангрия (красное вино с корицей и кусочками фруктов)
• Жгучий томатный соус с чесноком и хреном
• Вишневый смузи из замороженных ягод и бананов
• Апельсиновый маринад для мяса с горчицей и чесноком
• Белый сметанный крем для тортов на масле
• Лимонный крем для торта
• Лимончелло с водкой
• Сырный соус «Песто» из базилика и кедровых орешков
• Арбузный коктейль с текилой
• Сметанно-чесночный соус с зеленым луком
• Коктейль с мороженым из мяты и киви
• Апельсиново-банановый смузи (коктейль)
• Домашний холодный чай
• Овсяная каша с творогом, яблоками и корицей
• Соус Барбекю (BBQ)
• Рецепт мохито (подлинный, алкогольный)

Птица

• ПП-ролл из лаваша: «Диетическая» шаурма с курицей и соусом без майонеза в домашних условиях
• Курица «По-мароккански» в маринаде с апельсином и лимоном
• Куриные рулетики с начинкой из сыра Фета
• Курица запеченная с белой фасолью и помидорами
• Курица, обжаренная в винном соусе с репой и грушей
• Курица, запеченная целиком в молоке (рецепт Джейми Оливера)
• Курица, запеченная с грибами и орехами (Рецепт от Джейми Оливера)
• Очень хрустящие куриные крылышки
• Курица в медово-горчичном соусе
• Куриные бедрышки в домашнем соусе барбекю
• Жаренная курица в грушево-апельсиновом соусе
• Основа для пиццы из курицы
• Котлеты на пару с морковью и овсяными хлопьями (мультиварка)
• Хрустящее куриное филе а-ля «пальчики Wingers»
• Курица с перцем и грибами по-мексикански. Фахитас
• Курица с хрустящей ветчиной и кабачками цуккини
• Куриное филе в соевом соусе с чесноком по Дюкану
• Куриный пирог с овощами
• Хрустящая курица с чесноком и солеными крекерами
• Курица, запеченная с ананасами под сыром
• Хрустящая курочка в кефире, обжаренная во фритюре
• Пряная курица тандури по-индийски
• Курица, запеченная с помидорами под соусом «Песто»
• Куриные котлеты с морковью и сыром
• Куриные крылышки на гриле
• Курица в яблочном соке
• Простые куриные котлеты на пару
• Макароны с фаршем и брокколи
• Курица под сырно-хлебной корочкой
• Куриная грудка, запечённая с баклажанами и помидорами
• Курица в горчично-томатном соусе с чесноком и лимоном
• Куриное филе с макаронами «По-Милански»
• Жареный рис с курицей и яйцом по-китайски
• Лимонная куриная грудка с травами

Рецепты по категориям

• «Сабджи Панир»: Овощное рагу с адыгейским сыром по-индийски (Vegetarian)
• Вегмени с грибами: пельмени без мяса (Vegan)
• Штрудель с яблоками и малиной (Vegan, без яиц, постное)
• Блинчики с дырочками без молока и яиц (Vegan / постное)
• Хрустящие палочки из капусты с картошкой (наггетсы без мяса)
• Голубцы с рисом и грибами без мяса (Vegan / постное)
• Пикантная цветная капуста в кляре в духовке (Vegan / постное)
• Бутерброд с авокадо и соусом песто на завтрак
• Картофельное овощное рагу с фасолью (Vegan)
• Идеальный запеченый картофель с розмарином, мандарином и чесноком на Новый год (рецепт от Джейми Оливера)
• Лимонно-кокосовый чизкейк без выпечки из кешью (Vegan, Raw)
• Постный плов с нутом без мяса (Vegan)
• ПП-ролл из лаваша: «Диетическая» шаурма с курицей и соусом без майонеза в домашних условиях
• Запеканка из цветной капусты с хрустящей хлебной корочкой и соусом из брокколи (рецепт от Джейми Оливера)
• Вафельный торт со сгущенкой и творогом из готовых коржей (без масла, без выпечки)
• Пицца барбекю с курицей «а-ля Sbarro» на домашнем тесте (видео-рецепт)
• Дал из чечевицы: Суп из чечевицы без мяса (Vegan)
• Шоколадно-арахисовый торт-мороженое с кремом «Угощение по-королевски 2.0» (RAW, Vegan)
• Макароны с рыбной консервой за 15 мин. Мега-вкусная паста (видеорецепт)
• Сочный морковный торт с апельсином и яблоком (Vegan)
• Постная пицца Барбекю с вегетарианской колбасой и овощами
• Шоколадно-ореховые пирожные брауни из авокадо (Vegan, RAW, без выпечки)
• Постный пирог с маком без муки — Веганский маковник (Польская кухня)
• Веганское кокосовое мороженое с кокосом
• Белый RAW шоколад с кокосом и кешью без молока и яиц (веганский, сыроедческий / RAW рецепт)
• Веганский RAW шоколад (простой сыроедческий рецепт без варки)
• Веганский сыр для пиццы «а-ля Чеддер»
• Вегетарианский бургер со свеклой и грушей для гурманов
• Творожная запеканка без яиц и сахара в микроволновке
• Творожная запеканка «Чизкейк с хурмой»
• Вегетарианский гороховый суп с адыгейским сыром (без мяса)
• Сырники с бананом без яиц и без сахара
• Морковь по-корейски «от Витька» (без лука)
• Чечевица с макаронами «а-ля паста Болоньезе» (вегетарианский рецепт)
• Паста с соусом из цветной капусты
• Шоколадно-кофейный торт (веганский, без яиц, сахара и сливочного масла)
• Оладьи с черникой на молоке
• Овсяная каша с черникой и бананом (без варки)
• Еда к фильму: Жареный нут со специями в духовке без масла
• Курица «По-мароккански» в маринаде с апельсином и лимоном
• Зеленые макароны со шпинатом в молочном соусе
• Макароны с беконом и горошком (рецепт от Джейми Оливера)
• Пюре из замороженного зеленого горошка с авокадо
• Круггетсы с сыром (рецепт на сковороде, во фритюре, в духовке, в мультиварке)
• Еда к фильму: Хрустящие «Орешки» из нута с солью в духовке
• Фрикадельки из фарша со шпинатом в томатной подливке (рецепт на сковороде)
• Холодная паста с соусом песто и помидорами
• Хумус из чечевицы (веганский паштет)
• Рыба с пивом во фритюре: жареное филе тилапии в кляре
• Шоколадно-апельсиновые трюфели из фиников (веганские)
• Ленивые голубцы из фарша индейки (в мультиварке, духовке или кастрюле)
• Сэндвич с хумусом и помидорами (веганский)
• Лазанья из лаваша с фаршем и сыром с соусом бешамель и томатным соусом (в духовке)
• Фруктовое желе из желатина и сока с замороженными ягодами (без сахара)
• Макароны с лисичками в сливочном соусе
• Овощные картофельные котлеты с брокколи без яиц
• Бананово-ананасовое желе без желатина и без сахара (на агар агаре, веганское)
• Веганский цельнозерновой хлеб с семечками без яиц и дрожжей
• Вегетарианский рулет «Хумус в лаваше» с грибами и овощами
• Овсяное печенье с сухофруктами и лимоном (без сахара, веганское)
• Фрогурт — мороженое из йогурта со сгущенкой: 4 разных вкуса йогуртового мороженого!
• Рыба тилапия с лимоном и зеленью на пару (в мультиварке или пароварке)
• Десерты с желатином: творожное желе с зефиром и орехами
• Жареная тилапия с копченой паприкой на гриле
• Десерты с желатином: «Очень ягодное желе»
• Тилапия в белом вине с помидорами (в духовке или на гриле)
• Макароны с нутом, сыром Фета и укропом
• Апельсиновое желе в апельсине
• Хрустящая запеченная тилапия в духовке без масла
• Десерты с желатином: Тропическая Панна Котта с йогуртом без сахара
• Жареная тилапия в кокосовом кляре на сковороде
• Трехслойный маковый пирог с творогом
• Тушеная свинина цельным куском (5 часов)
• Творожный десерт «Старая Рига» с желатином и ананасами
• Запеченная тилапия с чесноком и оливковым маслом
• Веганское мороженое из банана: 10 простых рецептов!
• Арбузное желе в арбузе
• Мясная запеканка с фаршем и макаронами под соусом «Бешамель»
• Жареное филе тилапии на сковороде в горчично-майонезном кляре
• Лимонно-арбузное желе в лимоне
• Творожное мороженое со сгущенкой и изюмом без нагревания
• Десерты с желатином: Кофейное желе с молоком
• Домашние диетические картофельные чипсы со специями без масла в духовке
• Хрустящая тилапия в ореховом кляре в духовке
• Сливочный картофельно-рыбный пирог-запеканка без теста
• Творожно-банановое суфле с вишней и кокосовой стружкой в микроволновке
• Шоколадный торт-пирог Брауни без муки
• Вегетарианский рулет из лаваша с хумусом, свеклой и сыром Фета
• Рыбный пирог на кефире с картошкой, яйцами и начинкой из рыбного фарша (без лука)
• Сладкий рулет из лаваша с бананом и шоколадной пастой Нутеллой
• Рыбная запеканка: рыбный пирог без теста
• Ленивый шоколадный чизкейк без выпечки «Красный бархат» в стакане
• Сырный ролл из лаваша с курицей
• Брауни с печеньем Орео
• Ленивый рыбный пирог с консервами из скумбрии
• Шоколадный чизкейк «Красный бархат»
• Ролл из лаваша с ветчиной, сыром и шпинатом
• Заливной рыбный пирог с консервой и яйцом по Дюкану (без ДОПов)
• Шоколадные кексы «Лава-маффин» с жидкой начинкой (без муки)
• Рулет из лаваша с корейской морковью и курицей
• Рыбный пирог с фаршем и картофельным пюре (на сметане)
• Шоколадный рулет с творогом и бананом
• Сладкий рулет из лаваша с творогом, со сгущенкой и бананом
• Быстрый рыбный пирог без дрожжей на кефире с консервами и сыром
• Ленивая овсянка с йогуртом без варки (рецепт от Гордона Рамзи)
• Рулет из лаваша с курицей, капустой брокколи и сыром
• Быстрый рыбный пирог на кефире с картошкой и начинкой из рыбных консервов (без лука)
• Клубника в шоколаде, орехах, с солеными крекерами
• Блондис с M&M’s — пирожные с белым шоколадом
• Рулет из лаваша с бананом и арахисовой пастой
• Закуска-украшение «Сердце из помидоров» в день св. Валентина
• Заливной рыбный пирог с картошкой и луком (перевертыш)
• Кекс в кружке: необычный КОНОПЛЯНЫЙ кексик в микроволновке
• Запеченный картофель под соусом Сальса Верде с сыром фета
• Домашнее овсяное печенье с бананом, творогом и изюмом (без сахара)
• Макароны с зеленым горошком и цветной капустой
• Запеченная картошка с брокколи под сыром
• Куриные рулетики с начинкой из сыра Фета
• Пицца из брюссельской капусты с беконом под сыром
• Дрожжевая основа для пиццы на сковороде
• Песочное печенье с сухофруктами без сахара
• Щербет медовый с киви (без сахара)
• Запеченные крылья ската с помидорами
• Фруктовые тарталетки с киви и персиком и белым шоколадом
• Шоколадный крамбл с грушей
• Яблочный тарт с грушами и айвой
• Классический ванильный бисквит для рулета и торта
• Айвовый фруктовый сыр — айвовый джем
• Тирамису рулет с горьким шоколадом и красным вином
• Вегетарианские фрикадельки «Типо мясо» с грибами и чечевицей
• Виды чечевицы. Как отварить чечевицу для гарнира или салата
• Сладкая каша без варки из гречки с йогуртом и творогом
• Пирог из спагетти с сыром и брокколи
• Рыбные котлеты из трески с цедрой и зеленым луком
• Быстрая творожная запеканка с бананом в микроволновке без сахара
• Пряные хрустящие оладьи из тыквы с карри без сахара
• Каша из кускуса с зеленым луком и цедрой лимона и апельсина
• Рыба тилапия в апельсиново-лимонном соке
• Американский «Красный бархатный торт» на день св. Валентина
• Тушеная говядина в кофе с картофелем и морковью
• Курица запеченная с белой фасолью и помидорами
• Обжаренная треска с гарниром из плова с брокколи и орехов
• Свиная отбивная на кости с тыквой и капустой
• Рыбный пирог с сельдью и сметаной
• Паштет из сельди с морковью
• Запеканка из макарон с яйцами под сыром
• Паста с сельдью в средиземноморском стиле (Рецепт от Джейми Оливера)
• Луковые кольца в кляре с молоком и разрыхлителем
• Луковые кольца в кляре из пива
• Гороховая колбаса без мяса: Вегетарианская вареная колбаса «Докторская» (Vegan)
• Сливочно-тыквенное ризотто, запеченное в духовке
• Розовая маринованная репа
• Горбуша, запеченная целиком в соли (Рецепт от Джейми Оливера)
• Брокколи, запеченная с сыром и хлебными крошками
• Мойва обжаренная целиком с укропом и лимоном (Рецепт от Джейми Оливера)
• Картофельное пюре с чесноком и розмарином
• Мгновенный маринованный лук в уксусе
• Луковая лепешка без яиц по-китайски
• Картофельные оладьи со свекольным хреном (Рецепт от Джейми Оливера)
• Курица, обжаренная в винном соусе с репой и грушей
• Хрустящие шарики из грибов с орехами (Рецепт от Джейми Оливера)
• Маринованная красная рыба на гриле (Рецепт Джейми Оливера)
• Шоколадный торт-пирожное с зефиром и печеньем без выпечки
• Салат «Оливье» с кальмарами
• Баранина в винном соусе с пюре из репы
• Мгновенный маринованный красный лук
• Простой чизкейк с тыквой без выпечки в стакане
• Фаршированные яйца «Цыплята» с копченой курицей
• Морковь с чесноком и йогуртом (Рецепт от Джейми Оливера)
• Мандариновый сорбет с шампанским для взрослых
• Коктейль с шампанским и фруктовым сорбетом
• Пюре из репы на сливках
• Курица, запеченная целиком в молоке (рецепт Джейми Оливера)
• Горбуша с цитрусами
• Репово-картофельное пюре на молоке
• Хлеб с сыром с чесноком «Праздничный»
• Тарт с яблоками и заварным кремом «Розы» + тарталетки
• Карамельное трехслойное пирожное со сгущенкой
• Жареная горбуша в соевом соусе с брокколи и рисом
• Курица, запеченная с грибами и орехами (Рецепт от Джейми Оливера)
• Запеченные в духовке макароны с фаршем по-итальянски
• Картофельные котлеты с горбушей консервированной (Рецепт от Джейми Оливера)
• Праздничный плов по-узбекски с мясом и нутом
• Жареные тосты с тунцом и беконом
• Белая фасоль с беконом и луком
• Канапе «Пингвин на шпажке»
• Канапе с копченой рыбой и огурцом
• Лосось с гарниром из кускуса с огурцом
• Чили Кон Карне
• Сырное песочное печенье без яиц
• Шоколадный пудинг с бананами
• Блинчики с хурмой без сахара
• Венское печенье на геркулесе с вареньем
• Творожный пудинг с тыквой и корицей без сахара
• Очень хрустящие куриные крылышки
• Вегетарианское Чили Нон Карне
• Творожная запеканка с тыквой и корицей без сахара
• Оладьи из хурмы без сахара
• Пряный грушевый пирог с орехами (Рецепт Джейми Оливера)
• Крем-брюле из сливок
• Творожный пудинг с протеином, бананом и какао без сахара
• Курица в медово-горчичном соусе
• Творожный пудинг с бананом без сахара
• Сырные маффины с брокколи и ветчиной
• Фаршированные яйца с копченой курицей
• Шоколадные конфеты из зефира
• Панкейк «а-ля пирог» с грушами в духовке
• Тонкие блинчики на молоке с клубникой и шоколадно-ореховой пастой
• Груши в сладком винно-цитрусовом соусе
• Хурма с греческим йогуртом и фисташками
• Пельмени со свининой и креветками
• Свиная корейка с запеченным картофелем и грушами
• Куриные бедрышки в домашнем соусе барбекю
• Сладкий хлеб (кекс) из хурмы с орехами, сухофруктами и алкоголем
• Жаренная курица в грушево-апельсиновом соусе
• Влажная яблочная шарлотка с корицей
• Бугрер с говядиной, беконом и яйцом
• Творожный чизкейк на овсяной основе
• Канапе-салат «Греческий»
• Фаршированные яйца «Глаз монстра»
• Канапе «Капрезе» с виноградом
• Пицца на багете «Призрак»
• Тыквенный пирог «Джек Скеллингтон»
• Котлеты из тунца с горчицей
• Деревенский Картофельный пирог с говядиной
• Сырные крекеры — жареный сыр
• Картофель, фаршированный тунцом и перцем
• Основа для пиццы из курицы
• Яблоко с корицей и орехами, запеченное в микроволновке
• Трехслойный бисквитный торт «Магия Заварного»
• Оладьи из цветной капусты
• Тайский ролл из лаваша с тунцом
• Творог с грейпфрутом и цукатами
• Котлеты на пару с морковью и овсяными хлопьями (мультиварка)
• Скумбрия с плавленным сыром, запеченная в фольге
• Хрустящее куриное филе а-ля «пальчики Wingers»
• Пицца с соусом песто, курицей, оливками и артишоками
• Тост из картофеля
• Курица с перцем и грибами по-мексикански. Фахитас
• Жареная овсянка: Каша из обжаренных овсяных хлопьев
• Ризотто с ветчиной и сладкой кукурузой
• Укропно-чесночное сливочно-оливковое масло
• Лепешки с тыквой по-мексикански
• Итальянская паста с колбасой и капустой
• Чесночное сливочное масло с петрушкой (рецепт Джейми Оливера)
• Кабачковая икра с луком
• Классические картофельные драники
• Тыквенный пирог с корицей
• Драники со сметаной, манкой и луком
• Пирог с сыром маскарпоне и яблоками
• Классические картофельные драники по-белорусски без яиц и муки
• Котлеты из фасоли с манкой
• Классический фаршированный перец
• Чесночный хлеб по-американски
• Жареная тыква с острым перцем и корицей (рецепт от Джейми Оливера)
• Грибы, запеченные под сыром
• Арбуз, консервированный в банке
• Курица с хрустящей ветчиной и кабачками цуккини
• Гречка с яйцом и курицей
• Вишневое мороженое «Пломбир» с печеньем
• Котлеты из рыбы с сырым картофелем
• Жареная селедка по-вьетнамски
• Сладкий омлет с ягодами красной смородины
• Пюре из фасоли и горошка к птице
• Куриное филе в соевом соусе с чесноком по Дюкану
• Сливочное мороженое «Пломбир» с киви
• Малосольные огурцы в минеральной воде
• Рыбные котлеты из пангасиуса с батоном
• Ленивые вареники с творогом (галушки)
• Запеченная скумбрия без костей (рецепт от Гордона Рамзи)
• Чизкейк без выпечки с малиной в стакане
• Запеканка из кабачков с курицей и сыром
• Ленивый тирамису с творогом в стакане
• Творожные булочки «Улитки»
• Сладкие бутерброды с шоколадно-банановой начинкой
• Ленивые пельмени из лаваша на сковороде
• Ленивые голубцы с рисом
• Классический тирамису с алкоголем
• Треска в горчице с гороховым пюре
• Сливочный омлет с горошком и мятой
• Паста с горошком и ветчиной в сливочном соусе
• Молодой картофель с горошком под соусом песто с мятой
• Красный бархатистый шоколадный пирог из свеклы
• Пряные яйца а-ля пашот в томатном соусе
• Икра из свеклы с черносливом и чесноком
• Розовые блинчики из свеклы без сахара
• Маринованная морковь с чесноком
• Шоколадный торт без муки
• Сандвич с ветчиной и соленым огурцом
• Соленое овсяное печенье с темным шоколадом
• Куриный пирог с овощами
• Морковно-картофельное пюре с орехами
• Хрустящая курица с чесноком и солеными крекерами
• Луковые кольца в кляре на сливках во фритюре
• Малосольные огурцы с уксусом в банке за 5 мин.
• Чечевица Табуле с мятой и помидорами (рецепт от Джейми Оливера)
• Веганское шоколадное мороженое
• Картофельные котлеты с тунцом и кукурузой
• Шоколадная овсяная каша, а-ля пирог с бананами
• Мятное мороженое с бананом и шоколадной стружкой
• Пирожное-безе «Павлова» с малиной и фисташками
• Пончики в сахаре за 15 мин.
• Яйца по-шотландски | Британская кухня
• Чечевица с овощами, обжаренная с рыбой
• Мороженое из творога с вишней и изюмом
• Вегетарианский Старбакс ролл в лепешке со шпинатом и сыром фета
• Салат с кальмарами карбонара и беконом
• Шоколадные брауни из какао с орехами
• Банановый хлеб
• Дрожевое тесто без яиц как основа для пиццы
• Кефирное тесто как основа для пиццы без дрожжей
• Картофельная пицца без сыра
• Курица, запеченная с ананасами под сыром
• Пончики Чуррос во фритюре — испанский десерт
• Фитнес-панкейки с секретом (творожные блинчики с ананасом без сахара)
• Томлёно-тушеная пикантная свинина под томатным соусом
• Сырный французский тост
• Вишневый мармелад без сахара — диетический десерт
• Пибимпап с говядиной — Корейская кухня
• Блинчики на йогурте
• Быстрый омлет с отварной свеклой и курицей
• Банановые маффины с кокосом
• Хрустящая курочка в кефире, обжаренная во фритюре
• Паста с запеченными помидорами черри и чесноком
• Жареное мороженое по-мексикански
• Свинина с запеченной фасолью в апельсинах
• Запеченные помидоры черри с чесноком
• Влажный грейпфрутовый кекс
• Роллы с ветчиной и сыром из лаваша
• Лимонное пирожное с нежным масляным кремом
• Запеканка из брокколи с хрустящим луком под сыром Чеддер
• Сладкие булочки с яблоками и корицей
• Сливочный рис с куриной колбасой и помидорами
• Стейк из свинины в соевом маринаде
• Рисовые лепешки с луком — вегетарианские котлеты
• Пряная курица тандури по-индийски
• Шоколадные шарики с кокосом из овсяных хлопьев с вишней
• Омлет с грибами и сыром
• Паста со спаржевым соусом
• Элементарная пицца с грибами и ветчиной на тосте
• Курица, запеченная с помидорами под соусом «Песто»
• Йогуртовое мороженое из творога с бананом
• Куриные котлеты с морковью и сыром
• Запеченный палтус с апельсином и обжаренными шпинатом
• Банановое мороженое из одного ингредиента
• Куриные крылышки на гриле
• Мясо, обжаренное с брюссельской капустой и плавленным чесночным сыром
• Банановые панкейки с корицей
• Шоколадное сливочное мороженое со сгущенным молоком без нагревания
• Курица в яблочном соке
• Рыба, запеченная в сыре Пармезан
• Лещ, запеченный в сметанно-чесночном соусе
• Свинина с овощами в томатном соусе
• Банан под творожной шубой в шоколадной глазури
• Дижонская корейка (свиная или телячья грудинка)
• Молодой картофель под сметанным соусом
• Ленивый чизкейк из творога в стакане
• Фрикадельки из индейки в соусе терияки
• Лимонный коржик с имбирем
• Свинина, обжаренная с клюквой и яблоками
• Тушеный хек с овощами в сметанном соусе
• Домашнее пирожное с арахисовым маслом
• Сливочное мороженое из сгущенного молока без нагревания
• Лосось с лимоном, каперсами и розмарином
• Сливочное мороженое со сгущенным молоком и печеньем
• Тушеная капуста с овощами
• Настоящий советский пломбир по ГОСТ
• Простые куриные котлеты на пару
• Сливочное мороженое с корицей и печеньем
• Омлет с замороженными овощами
• Вишневое мороженое с шоколадом
• Веер из баклажанов
• Макароны с фаршем и брокколи
• Испанский омлет с копченой колбасой и картофелем
• Диетический чизкейк из творога на йогурте
• Курица под сырно-хлебной корочкой
• Минтай, запеченный в фольге
• Стручковая фасоль с жареным чесноком
• Куриная грудка, запечённая с баклажанами и помидорами
• Тилапия под хлебной корочкой
• Яблочная шарлотка на геркулесе
• Мороженое «Мини-Сэндвич» с шоколадной крошкой (печенье)
• Очень шоколадное сливочное мороженое
• Кокосовое мороженое
• Курица в горчично-томатном соусе с чесноком и лимоном
• Мороженое-сэндвич (рецепт бисквитной основы)
• Ванильное сливочное мороженое без яиц
• Замороженный «Горячий шоколад»
• Простой тирамису на сливках без яиц и алкоголя
• Банановый пудинг с шоколадной крошкой
• Куриное филе с макаронами «По-Милански»
• Лазанья из лаваша с фаршем и овощами (на сковороде)
• Яйца фаршированные селедкой
• Овощное рагу с капустой и картофелем на скорую руку
• Макароны с фаршем по-флотски
• Кексы в кружке
• Сырники из творога классические
• Мини-пиццы на основе из сушек
• Тилапия жареная с сыром. Рецепт на скорую руку
• Простая запеканка из макарон с тунцом
• Жареный рис с курицей и яйцом по-китайски
• Овсяная каша с черникой и бананом для правильного питания
• Лимонная куриная грудка с травами
• Диетическое мягкое банановое мороженое

Рецепты по назначению

• Вегмени с грибами: пельмени без мяса (Vegan)
• Голубцы с рисом и грибами без мяса (Vegan / постное)
• Постный плов с нутом без мяса (Vegan)
• Макароны с рыбной консервой за 15 мин. Мега-вкусная паста (видеорецепт)
• Домашние мюсли на завтрак: Жареная овсянка с замороженными ягодами
• Творожная запеканка без яиц и сахара в микроволновке
• Ленивая гречка с йогуртом (или кефиром) без варки
• Оладьи с черникой на молоке
• Овсяная каша с черникой и бананом (без варки)
• Салат с консервированным тунцом и нутом (фасолью)
• Салат с нутом, макаронами и помидорами
• Диетический белковый салат с курицей, яйцом и кукурузой (с творожной заправкой)
• Рыбная запеканка: рыбный пирог без теста
• Сырный ролл из лаваша с курицей
• Ленивый рыбный пирог с консервами из скумбрии
• Ролл из лаваша с ветчиной, сыром и шпинатом
• Сладкий салат с курицей, ягодами и орехами
• Заливной рыбный пирог с консервой и яйцом по Дюкану (без ДОПов)
• Шоколадные кексы «Лава-маффин» с жидкой начинкой (без муки)
• Рулет из лаваша с корейской морковью и курицей
• Салат «Букет цветов — Каллы» с морепродуктами, грибами и яйцом
• Рыбный пирог с фаршем и картофельным пюре (на сметане)
• Шоколадный рулет с творогом и бананом
• Сладкий рулет из лаваша с творогом, со сгущенкой и бананом
• Быстрый рыбный пирог без дрожжей на кефире с консервами и сыром
• Ленивая овсянка с йогуртом без варки (рецепт от Гордона Рамзи)
• Рулет из лаваша с курицей, капустой брокколи и сыром
• Красный салат на День св. Валентина цитрусами и сыром Фета
• Быстрый рыбный пирог на кефире с картошкой и начинкой из рыбных консервов (без лука)
• Клубника в шоколаде, орехах, с солеными крекерами
• Блондис с M&M’s — пирожные с белым шоколадом
• Рулет из лаваша с бананом и арахисовой пастой
• Закуска-украшение «Сердце из помидоров» в день св. Валентина
• Заливной рыбный пирог с картошкой и луком (перевертыш)
• Кекс в кружке: необычный КОНОПЛЯНЫЙ кексик в микроволновке
• Запеченный картофель под соусом Сальса Верде с сыром фета
• Домашнее овсяное печенье с бананом, творогом и изюмом (без сахара)
• Запеченная картошка с брокколи под сыром
• Куриные рулетики с начинкой из сыра Фета
• Пицца из брюссельской капусты с беконом под сыром
• Песочное печенье с сухофруктами без сахара
• Запеченные крылья ската с помидорами
• Фруктовые тарталетки с киви и персиком и белым шоколадом
• Шоколадный крамбл с грушей
• Яблочный тарт с грушами и айвой
• Классический ванильный бисквит для рулета и торта
• Тирамису рулет с горьким шоколадом и красным вином
• Вегетарианские фрикадельки «Типо мясо» с грибами и чечевицей
• Салат «Цезарь» с морепродуктами и сыром Фета
• Сладкая каша без варки из гречки с йогуртом и творогом
• Пирог из спагетти с сыром и брокколи
• Салат с апельсинами, луком и редисом
• Рыбные котлеты из трески с цедрой и зеленым луком
• Быстрая творожная запеканка с бананом в микроволновке без сахара
• Салат из чечевицы с грейпфрутом и мясом
• Зеленый салат с рукколой, яблоками и орехами
• Пряные хрустящие оладьи из тыквы с карри без сахара
• Каша из кускуса с зеленым луком и цедрой лимона и апельсина
• Рыба тилапия в апельсиново-лимонном соке
• Американский «Красный бархатный торт» на день св. Валентина
• Тушеная говядина в кофе с картофелем и морковью
• Курица запеченная с белой фасолью и помидорами
• Обжаренная треска с гарниром из плова с брокколи и орехов
• Свиная отбивная на кости с тыквой и капустой
• Рыбный пирог с сельдью и сметаной
• Запеканка из макарон с яйцами под сыром
• Паста с сельдью в средиземноморском стиле (Рецепт от Джейми Оливера)
• Луковые кольца в кляре из пива
• Гороховая колбаса без мяса: Вегетарианская вареная колбаса «Докторская» (Vegan)
• Сливочно-тыквенное ризотто, запеченное в духовке
• Морковь со свеклой по-корейски с чесноком и маслом
• Салат «Оливье» с мясом или колбасой без картошки
• Свекла по-корейски с чесноком и маслом
• Морковь по-корейски с чесноком и маслом
• Салат «Оливье» с кукурузой без горошка
• Горбуша, запеченная целиком в соли (Рецепт от Джейми Оливера)
• Мойва обжаренная целиком с укропом и лимоном (Рецепт от Джейми Оливера)
• Салат «Оливье» с колбасой без моркови
• Картофельное пюре с чесноком и розмарином
• Луковая лепешка без яиц по-китайски
• Картофельные оладьи со свекольным хреном (Рецепт от Джейми Оливера)
• Заливной салат «Оливье» с ветчиной
• Курица, обжаренная в винном соусе с репой и грушей
• Хрустящие шарики из грибов с орехами (Рецепт от Джейми Оливера)
• Салат «Оливье» с копченой семгой
• Маринованная красная рыба на гриле (Рецепт Джейми Оливера)
• Шоколадный торт-пирожное с зефиром и печеньем без выпечки
• Салат «Оливье» с кальмарами
• Баранина в винном соусе с пюре из репы
• Классический советский салат «Оливье» с колбасой и луком
• Простой чизкейк с тыквой без выпечки в стакане
• Фаршированные яйца «Цыплята» с копченой курицей
• Салат «Оливье» с курицей и яблоком
• Рыбный бульон с репой и тыквой
• Салат «Оливье» с курицей, свежими и солеными огурцами
• Пюре из репы на сливках
• Курица, запеченная целиком в молоке (рецепт Джейми Оливера)
• Классический советский салат «Оливье» с колбасой
• Горбуша с цитрусами
• Вегетарианский салат «Оливье» без мяса и колбасы
• Репово-картофельное пюре на молоке
• Хлеб с сыром с чесноком «Праздничный»
• Тарт с яблоками и заварным кремом «Розы» + тарталетки
• Карамельное трехслойное пирожное со сгущенкой
• Жареная горбуша в соевом соусе с брокколи и рисом
• Курица, запеченная с грибами и орехами (Рецепт от Джейми Оливера)
• Запеченные в духовке макароны с фаршем по-итальянски
• Картофельные котлеты с горбушей консервированной (Рецепт от Джейми Оливера)
• Жареные тосты с тунцом и беконом
• Белая фасоль с беконом и луком
• Лосось с гарниром из кускуса с огурцом
• Чили Кон Карне
• Сырное песочное печенье без яиц
• Шоколадный пудинг с бананами
• Блинчики с хурмой без сахара
• Венское печенье на геркулесе с вареньем
• Творожный пудинг с тыквой и корицей без сахара
• Очень хрустящие куриные крылышки
• Вегетарианское Чили Нон Карне
• Творожная запеканка с тыквой и корицей без сахара
• Оладьи из хурмы без сахара
• Пряный грушевый пирог с орехами (Рецепт Джейми Оливера)
• Творожный пудинг с протеином, бананом и какао без сахара
• Курица в медово-горчичном соусе
• Творожный пудинг с бананом без сахара
• Сырные маффины с брокколи и ветчиной
• Фаршированные яйца с копченой курицей
• Шоколадные конфеты из зефира
• Панкейк «а-ля пирог» с грушами в духовке
• Суп с пельменями, лапшой и луком
• Классический греческий салат с заправкой
• Тонкие блинчики на молоке с клубникой и шоколадно-ореховой пастой
• Груши в сладком винно-цитрусовом соусе
• Хурма с греческим йогуртом и фисташками
• Пельмени со свининой и креветками
• Салат из брюссельской капусты с беконом и яблоком
• Свиная корейка с запеченным картофелем и грушами
• Куриные бедрышки в домашнем соусе барбекю
• Сладкий хлеб (кекс) из хурмы с орехами, сухофруктами и алкоголем
• Жаренная курица в грушево-апельсиновом соусе
• Влажная яблочная шарлотка с корицей
• Бугрер с говядиной, беконом и яйцом
• Творожный чизкейк на овсяной основе
• Фаршированные яйца «Глаз монстра»
• Канапе «Капрезе» с виноградом
• Пицца на багете «Призрак»
• Тыквенный пирог «Джек Скеллингтон»
• Салат с колбасой и горошком «Белый розовый куст»
• Свекольный салат с сельдью «Красный розовый куст»
• Котлеты из тунца с горчицей
• Деревенский Картофельный пирог с говядиной
• Основа для пиццы из курицы
• Яблоко с корицей и орехами, запеченное в микроволновке
• Трехслойный бисквитный торт «Магия Заварного»
• Оладьи из цветной капусты
• Тайский ролл из лаваша с тунцом
• Творог с грейпфрутом и цукатами
• Котлеты на пару с морковью и овсяными хлопьями (мультиварка)
• Скумбрия с плавленным сыром, запеченная в фольге
• Хрустящее куриное филе а-ля «пальчики Wingers»
• Пицца с соусом песто, курицей, оливками и артишоками
• Тост из картофеля
• Курица с перцем и грибами по-мексикански. Фахитас
• Жареная овсянка: Каша из обжаренных овсяных хлопьев
• Ризотто с ветчиной и сладкой кукурузой
• Сливочный суп из лосося
• Лепешки с тыквой по-мексикански
• Итальянская паста с колбасой и капустой
• Классические картофельные драники
• Тыквенный пирог с корицей
• Плавленный сыр из творога без масла по диете Дюкана
• Драники со сметаной, манкой и луком
• Диетический плавленный сыр 0% из творога без яиц и масла
• Классические картофельные драники по-белорусски без яиц и муки
• Сладкий свекольный салат с черносливом и орехами
• Котлеты из фасоли с манкой
• Классический фаршированный перец
• Жареная тыква с острым перцем и корицей (рецепт от Джейми Оливера)
• Курица с хрустящей ветчиной и кабачками цуккини
• Гречка с яйцом и курицей
• Котлеты из рыбы с сырым картофелем
• Жареная селедка по-вьетнамски
• Сладкий омлет с ягодами красной смородины
• Пюре из фасоли и горошка к птице
• Куриное филе в соевом соусе с чесноком по Дюкану
• Ленивые вареники с творогом (галушки)
• Запеченная скумбрия без костей (рецепт от Гордона Рамзи)
• Чизкейк без выпечки с малиной в стакане
• Запеканка из кабачков с курицей и сыром
• Ленивый тирамису с творогом в стакане
• Творожные булочки «Улитки»
• Сладкие бутерброды с шоколадно-банановой начинкой
• Ленивые пельмени из лаваша на сковороде
• Ленивые голубцы с рисом
• Классический тирамису с алкоголем
• Треска в горчице с гороховым пюре
• Сливочный омлет с горошком и мятой
• Паста с горошком и ветчиной в сливочном соусе
• Тайский салат с макаронами, спаржей и горошком
• Молодой картофель с горошком под соусом песто с мятой
• Зеленый салат из свежего горошка с чесноком
• Пряные яйца а-ля пашот в томатном соусе
• Икра из свеклы с черносливом и чесноком
• Розовые блинчики из свеклы без сахара
• Морковный суп с карри и сельдереем
• Теплый салат с беконом и яйцами, с ароматом рыбы
• Шоколадный торт без муки
• Сандвич с ветчиной и соленым огурцом
• Салат из капусты с картофелем и яблоками под горчичной заправкой
• Мексиканский куриный суп с авокадо и лаймом
• Куриный пирог с овощами
• Морковно-картофельное пюре с орехами
• Хрустящая курица с чесноком и солеными крекерами
• Салат из огурцов с молодыми стручками горошка
• Картофельные котлеты с тунцом и кукурузой
• Шоколадная овсяная каша, а-ля пирог с бананами
• Пирожное-безе «Павлова» с малиной и фисташками
• Пончики в сахаре за 15 мин.
• Яйца по-шотландски | Британская кухня
• Вегетарианский Старбакс ролл в лепешке со шпинатом и сыром фета
• Салат с кальмарами карбонара и беконом
• Шоколадные брауни из какао с орехами
• Банановый хлеб
• Картофельная пицца без сыра
• Курица, запеченная с ананасами под сыром
• Пончики Чуррос во фритюре — испанский десерт
• Фитнес-панкейки с секретом (творожные блинчики с ананасом без сахара)
• Томлёно-тушеная пикантная свинина под томатным соусом
• Сырный французский тост
• Вишневый мармелад без сахара — диетический десерт
• Полезная овсяная каша с вишней
• Пибимпап с говядиной — Корейская кухня
• Блинчики на йогурте
• Быстрый омлет с отварной свеклой и курицей
• Картофельный суп-пюре с хрустящим беконом
• Фруктовый салат из авокадо с манго и вишней
• Банановые маффины с кокосом
• Хрустящая курочка в кефире, обжаренная во фритюре
• Паста с запеченными помидорами черри и чесноком
• Свинина с запеченной фасолью в апельсинах
• Запеченные помидоры черри с чесноком
• Влажный грейпфрутовый кекс
• Роллы с ветчиной и сыром из лаваша
• Лимонное пирожное с нежным масляным кремом
• Запеканка из брокколи с хрустящим луком под сыром Чеддер
• Сладкие булочки с яблоками и корицей
• Сливочный рис с куриной колбасой и помидорами
• Стейк из свинины в соевом маринаде
• Рисовые лепешки с луком — вегетарианские котлеты
• Пряная курица тандури по-индийски
• Омлет с грибами и сыром
• Паста со спаржевым соусом
• Теплый нутовый салат с колбасой и сладким перцем
• Элементарная пицца с грибами и ветчиной на тосте
• Курица, запеченная с помидорами под соусом «Песто»
• Куриные котлеты с морковью и сыром
• Запеченный палтус с апельсином и обжаренными шпинатом
• Творожная запеканка с морковью и яблоком
• Хрустящие гранолы из мюсли с ягодами ежевики
• Куриные крылышки на гриле
• Мясо, обжаренное с брюссельской капустой и плавленным чесночным сыром
• Банановые панкейки с корицей
• Курица в яблочном соке
• Арбузный салат с зеленым горошком и перловкой
• Рыба, запеченная в сыре Пармезан
• Лещ, запеченный в сметанно-чесночном соусе
• Свинина с овощами в томатном соусе
• Банан под творожной шубой в шоколадной глазури
• Дижонская корейка (свиная или телячья грудинка)
• Молочный суп с макаронами
• Молодой картофель под сметанным соусом
• Ленивый чизкейк из творога в стакане
• Фрикадельки из индейки в соусе терияки
• Лимонный коржик с имбирем
• Свинина, обжаренная с клюквой и яблоками
• Тушеный хек с овощами в сметанном соусе
• Домашнее пирожное с арахисовым маслом
• Овсяная каша с творогом, яблоками и корицей
• Лосось с лимоном, каперсами и розмарином
• Тушеная капуста с овощами
• Американский салат с макаронами
• Простые куриные котлеты на пару
• Омлет с замороженными овощами
• Веер из баклажанов
• Макароны с фаршем и брокколи
• Испанский омлет с копченой колбасой и картофелем
• Диетический чизкейк из творога на йогурте
• Курица под сырно-хлебной корочкой
• Минтай, запеченный в фольге
• Стручковая фасоль с жареным чесноком
• Рататуй
• Куриная грудка, запечённая с баклажанами и помидорами
• Тилапия под хлебной корочкой
• Яблочная шарлотка на геркулесе
• Пикантный салат из морковки с чесноком
• «Салат по-королевски» (салат с апельсинами и крабовыми палочками)
• Салат с курицей под соусом барбекю
• Курица в горчично-томатном соусе с чесноком и лимоном
• Простой тирамису на сливках без яиц и алкоголя
• Банановый пудинг с шоколадной крошкой
• Куриное филе с макаронами «По-Милански»
• Лазанья из лаваша с фаршем и овощами (на сковороде)
• Яйца фаршированные селедкой
• Крабовый салат из морепродуктов с яблоками
• Овощное рагу с капустой и картофелем на скорую руку
• Макароны с фаршем по-флотски
• Солянка сборная домашняя
• Кексы в кружке
• Сырники из творога классические
• Салат «Нежность» с черносливом
• Полезный салат «Цезарь» (рецепт от Джейми Оливера)
• Салат из брокколи и фруктов с мясом
• Тилапия жареная с сыром. Рецепт на скорую руку
• Картофельный суп-пюре с зеленым чесноком
• Простая запеканка из макарон с тунцом
• Жареный рис с курицей и яйцом по-китайски
• Овсяная каша с черникой и бананом для правильного питания
• Лимонная куриная грудка с травами

Рыба и морепродукты

• Рыба с пивом во фритюре: жареное филе тилапии в кляре
• Рыба тилапия с лимоном и зеленью на пару (в мультиварке или пароварке)
• Жареная тилапия с копченой паприкой на гриле
• Тилапия в белом вине с помидорами (в духовке или на гриле)
• Хрустящая запеченная тилапия в духовке без масла
• Жареная тилапия в кокосовом кляре на сковороде
• Запеченная тилапия с чесноком и оливковым маслом
• Жареное филе тилапии на сковороде в горчично-майонезном кляре
• Хрустящая тилапия в ореховом кляре в духовке
• Быстрый рыбный пирог без дрожжей на кефире с консервами и сыром
• Запеченные крылья ската с помидорами
• Рыбные котлеты из трески с цедрой и зеленым луком
• Рыба тилапия в апельсиново-лимонном соке
• Обжаренная треска с гарниром из плова с брокколи и орехов
• Рыбный пирог с сельдью и сметаной
• Паштет из сельди с морковью
• Паста с сельдью в средиземноморском стиле (Рецепт от Джейми Оливера)
• Горбуша, запеченная целиком в соли (Рецепт от Джейми Оливера)
• Мойва обжаренная целиком с укропом и лимоном (Рецепт от Джейми Оливера)
• Маринованная красная рыба на гриле (Рецепт Джейми Оливера)
• Салат «Оливье» с кальмарами
• Горбуша с цитрусами
• Жареная горбуша в соевом соусе с брокколи и рисом
• Картофельные котлеты с горбушей консервированной (Рецепт от Джейми Оливера)
• Жареные тосты с тунцом и беконом
• Лосось с гарниром из кускуса с огурцом
• Пельмени со свининой и креветками
• Котлеты из тунца с горчицей
• Картофель, фаршированный тунцом и перцем
• Скумбрия с плавленным сыром, запеченная в фольге
• Котлеты из рыбы с сырым картофелем
• Жареная селедка по-вьетнамски
• Рыбные котлеты из пангасиуса с батоном
• Запеченная скумбрия без костей (рецепт от Гордона Рамзи)
• Треска в горчице с гороховым пюре
• Чечевица с овощами, обжаренная с рыбой
• Салат с кальмарами карбонара и беконом
• Запеченный палтус с апельсином и обжаренными шпинатом
• Рыба, запеченная в сыре Пармезан
• Лещ, запеченный в сметанно-чесночном соусе
• Тушеный хек с овощами в сметанном соусе
• Лосось с лимоном, каперсами и розмарином
• Минтай, запеченный в фольге
• Тилапия под хлебной корочкой
• Тилапия жареная с сыром. Рецепт на скорую руку
• Простая запеканка из макарон с тунцом

Салаты

• Винегрет без капусты и горошка
• Винегрет с горошком и квашеной капустой (Vegan)
• Веганский салат «Селедка под шубой» с нори (RAW, Vegan)
• 5 простых рецептов салатов из фасоли (Vegan, без глютена)
• Морковь по-корейски «от Витька» (без лука)
• Холодная паста с соусом песто и помидорами
• Свежий салат с нутом, морковью, сельдереем и укропом
• Салат с авокадо, нутом, огурцом, помидорами и сыром «а-ля Греческий»
• Салат с консервированным тунцом и нутом (фасолью)
• Салат с нутом, макаронами и помидорами
• Салат с нутом, авокадо и мятой
• Салат с нутом, помидорами, перцем, сыром Фета и зеленью (рецепт от Джейми Оливера)
• Салат с грибами и курицей «Веточка мимозы»
• Свекольный салат с орехами, зеленью и сыром Фета
• Диетический белковый салат с курицей, яйцом и кукурузой (с творожной заправкой)
• Морковь по-корейски с соевым соусом и луком
• Сладкий салат с курицей, ягодами и орехами
• Салат «Букет цветов — Каллы» с морепродуктами, грибами и яйцом
• Морковь по-корейски с соевым соусом без лука
• Красный салат на День св. Валентина цитрусами и сыром Фета
• Салат «Цезарь» с морепродуктами и сыром Фета
• Салат с апельсинами, луком и редисом
• Салат из чечевицы с грейпфрутом и мясом
• Зеленый салат с рукколой, яблоками и орехами
• Морковь со свеклой по-корейски с чесноком и маслом
• Салат «Оливье» с мясом или колбасой без картошки
• Свекла по-корейски с чесноком и маслом
• Морковь по-корейски с чесноком и маслом
• Салат «Оливье» с кукурузой без горошка
• Салат «Оливье» с колбасой без моркови
• Заливной салат «Оливье» с ветчиной
• Салат «Оливье» с копченой семгой
• Салат «Оливье» с кальмарами
• Классический советский салат «Оливье» с колбасой и луком
• Салат «Оливье» с курицей и яблоком
• Салат «Оливье» с курицей, свежими и солеными огурцами
• Классический советский салат «Оливье» с колбасой
• Вегетарианский салат «Оливье» без мяса и колбасы
• Классический греческий салат с заправкой
• Салат из брюссельской капусты с беконом и яблоком
• Салат с колбасой и горошком «Белый розовый куст»
• Свекольный салат с сельдью «Красный розовый куст»
• Квашеная капуста без сахара и уксуса
• Сладкий свекольный салат с черносливом и орехами
• Тайский салат с макаронами, спаржей и горошком
• Зеленый салат из свежего горошка с чесноком
• Икра из свеклы с черносливом и чесноком
• Теплый салат с беконом и яйцами, с ароматом рыбы
• Салат из капусты с картофелем и яблоками под горчичной заправкой
• Салат из огурцов с молодыми стручками горошка
• Салат с кальмарами карбонара и беконом
• Фруктовый салат из авокадо с манго и вишней
• Теплый нутовый салат с колбасой и сладким перцем
• Салат слоеный «Прага» с черносливом
• Арбузный салат с зеленым горошком и перловкой
• Американский салат с макаронами
• Пикантный салат из морковки с чесноком
• «Салат по-королевски» (салат с апельсинами и крабовыми палочками)
• Салат с курицей под соусом барбекю
• Крабовый салат из морепродуктов с яблоками
• Салат «Нежность» с черносливом
• Полезный салат «Цезарь» (рецепт от Джейми Оливера)
• Салат из брокколи и фруктов с мясом

Секреты приготовления

• Чем заменить яйцо в выпечке при непереносимости и веганстве
• Способ приготовления риса снижает калорийность вдвое!
• Как сделать молоко из кешью в домашних условиях (RAW рецепт)
• Как сделать домашнее соевое молоко
• Как сделать домашнее кокосовое молоко, стружку и масло из кокоса
• Как сделать домашнее миндальное молоко
• Как сделать овсяное молоко из хлопьев без варки
• Как сделать рисовое молоко из крупы без варки?
• Видео — Нут и метеоризм: Как варить нут правильно и без вздутия живота
• Мацони из закваски в домашних условиях (в мультиварке)
• Как сделать натуральный живой йогурт из закваски в домашних условиях (в мультиварке)
• Виды чечевицы. Как отварить чечевицу для гарнира или салата
• Смешивание пищевых красителей. Натуральные красители своими руками
• Как сделать коричневый пищевой краситель в домашних условиях
• Как сделать оранжевый пищевой краситель в домашних условиях
• Как сделать синий или фиолетовый пищевой краситель в домашних условиях
• Как сделать желтый пищевой краситель в домашних условиях
• Как сделать зеленый пищевой краситель в домашних условиях
• Как сделать красный пищевой краситель из свеклы в домашних условиях
• Как разделывать куриные крылышки
• Классические тесто для пельменей на воде без яиц
• Как запечь тыкву
• Как быстро и правильно сварить свеклу
• Разрыхлитель для теста. Что это и как сделать в домашних условиях
• Как тонко раскатать тесто: простой способ
• Как правильно делать и готовить стейки
• Как сделать творог в домашних условиях
• Как правильно варить куриные яйца

Соусы

• Горчица из порошка и семян горчицы
• Майонез из авокадо за 5 минут (без яиц, без масла, Vegan)
• Веганский «НеСырный» соус с орехами кешью
• Томатный соус «Маринара» с морковью
• Абрикосовый соус с горчицей и хреном к мясу, рыбе и блинам
• Соус из алычи с чесноком и зеленью к мясу без сахара
• Соус из замороженной вишни к мясу без сахара
• Грушевый соус с корицей к рыбе, мясу или сладкой выпечке
• Пряно-острый соус Гуакамоле из авокадо, с чесноком, перцем и кинзой
• Соус Бешамель с сыром (рецепт от Джейми Оливера)
• Веганский соус Бешамель
• Пряный яблочный соус с перцем чили к мясу
• Классический «Бешамель» — белый молочный соус с мускатным орехом
• Белый молочный соус «Бешамель» в микроволновке
• BBQ соус: 15-минутный вишневый соус барбекю без сахара
• Сливочный соус из авокадо с базиликом
• Томатный соус Ромеско с перцем и миндалем
• Зеленый соус на травах Салльса Верде (рецепт от Джейми Оливера)
• Теплый апельсиновый соус на сливочном масле к мясу
• Грибная подлива со сливками к мясу или фрикаделькам
• Сладкий клюквенный соус к мясу или десерту
• Заправка для салата «Цезарь» (рецепт от Джейми Оливера)
• Йогуртовый соус с базиликом (Рецепт от Джейми Оливера)
• Сальса из чили с медом и мятой (Рецепт острого соуса от Джейми Оливера)
• Розовый майонезный соус с кетчупом
• Домашний майонез без горчицы и уксуса
• Домашний майонез без яиц
• Домашний майонез на вареных яйцах с горчицей
• Домашний майонез на яйцах с горчицей
• Простой медово-горчичный соус с майонезом
• Сладкий соус из хурмы с имбирем и мятой к рыбе и десертам
• Белый соус Ранч с майонезом, сметаной и молоком
• Чесночно-медовый соус с уксусом и соевым соусом
• Горчичный соус с уксусом
• Заправка для греческого салата с уксусом и чесноком
• Домашний острый соус «а-ля Табаско»
• Медово-горчичный соус
• Огуречно-горчичный соус Релиш
• Плавленный сыр из творога «а-ля Янтарь»
• Плавленный сыр из творога без масла по диете Дюкана
• Диетический плавленный сыр 0% из творога без яиц и масла
• Сливочный грибной соус
• Соус «Песто» с лимонным соком (рецепт от Джейми Оливера)
• Жгучий томатный соус с чесноком и хреном
• Сырный соус «Песто» из базилика и кедровых орешков
• Сметанно-чесночный соус с зеленым луком
• Соус Барбекю (BBQ)

Ужин

• Диетический белковый салат с курицей, яйцом и кукурузой (с творожной заправкой)
• Рыбная запеканка: рыбный пирог без теста
• Салат «Букет цветов — Каллы» с морепродуктами, грибами и яйцом
• Красный салат на День св. Валентина цитрусами и сыром Фета
• Клубника в шоколаде, орехах, с солеными крекерами
• Закуска-украшение «Сердце из помидоров» в день св. Валентина
• Куриные рулетики с начинкой из сыра Фета
• Запеченные крылья ската с помидорами
• Салат «Цезарь» с морепродуктами и сыром Фета
• Рыба тилапия в апельсиново-лимонном соке
• Горбуша, запеченная целиком в соли (Рецепт от Джейми Оливера)
• Курица, обжаренная в винном соусе с репой и грушей
• Маринованная красная рыба на гриле (Рецепт Джейми Оливера)
• Рыбный бульон с репой и тыквой
• Курица, запеченная целиком в молоке (рецепт Джейми Оливера)
• Горбуша с цитрусами
• Курица, запеченная с грибами и орехами (Рецепт от Джейми Оливера)
• Картофельные котлеты с горбушей консервированной (Рецепт от Джейми Оливера)
• Очень хрустящие куриные крылышки
• Вегетарианское Чили Нон Карне
• Курица в медово-горчичном соусе
• Классический греческий салат с заправкой
• Салат из брюссельской капусты с беконом и яблоком
• Жаренная курица в грушево-апельсиновом соусе
• Основа для пиццы из курицы
• Оладьи из цветной капусты
• Творог с грейпфрутом и цукатами
• Котлеты на пару с морковью и овсяными хлопьями (мультиварка)
• Курица с перцем и грибами по-мексикански. Фахитас
• Плавленный сыр из творога без масла по диете Дюкана
• Диетический плавленный сыр 0% из творога без яиц и масла
• Классический фаршированный перец
• Жареная тыква с острым перцем и корицей (рецепт от Джейми Оливера)
• Курица с хрустящей ветчиной и кабачками цуккини
• Куриное филе в соевом соусе с чесноком по Дюкану
• Запеканка из кабачков с курицей и сыром
• Пряные яйца а-ля пашот в томатном соусе
• Морковный суп с карри и сельдереем
• Мексиканский куриный суп с авокадо и лаймом
• Салат из огурцов с молодыми стручками горошка
• Картофельные котлеты с тунцом и кукурузой
• Салат с кальмарами карбонара и беконом
• Быстрый омлет с отварной свеклой и курицей
• Хрустящая курочка в кефире, обжаренная во фритюре
• Запеченные помидоры черри с чесноком
• Роллы с ветчиной и сыром из лаваша
• Запеканка из брокколи с хрустящим луком под сыром Чеддер
• Рисовые лепешки с луком — вегетарианские котлеты
• Пряная курица тандури по-индийски
• Омлет с грибами и сыром
• Курица, запеченная с помидорами под соусом «Песто»
• Куриные котлеты с морковью и сыром
• Запеченный палтус с апельсином и обжаренными шпинатом
• Мясо, обжаренное с брюссельской капустой и плавленным чесночным сыром
• Курица в яблочном соке
• Рыба, запеченная в сыре Пармезан
• Лещ, запеченный в сметанно-чесночном соусе
• Фрикадельки из индейки в соусе терияки
• Тушеный хек с овощами в сметанном соусе
• Лосось с лимоном, каперсами и розмарином
• Тушеная капуста с овощами
• Американский салат с макаронами
• Простые куриные котлеты на пару
• Омлет с замороженными овощами
• Веер из баклажанов
• Стручковая фасоль с жареным чесноком
• Рататуй
• Куриная грудка, запечённая с баклажанами и помидорами
• Пикантный салат из морковки с чесноком
• «Салат по-королевски» (салат с апельсинами и крабовыми палочками)
• Салат с курицей под соусом барбекю
• Курица в горчично-томатном соусе с чесноком и лимоном
• Крабовый салат из морепродуктов с яблоками
• Овощное рагу с капустой и картофелем на скорую руку
• Солянка сборная домашняя
• Салат «Нежность» с черносливом
• Полезный салат «Цезарь» (рецепт от Джейми Оливера)
• Салат из брокколи и фруктов с мясом
• Тилапия жареная с сыром. Рецепт на скорую руку
• Картофельный суп-пюре с зеленым чесноком
• Жареный рис с курицей и яйцом по-китайски
• Лимонная куриная грудка с травами