Ищи в холодильнике: #рыба #растительное масло #паприка #чеснок
Жареная тилапия на гриле с чесноком и паприкой — простой и быстрый рецепт вкусной обжаренной рыбы с невероятным ароматом дыма и специй, дополненная свежим салатом и соусом барбекю.
Свежий салат с нутом, морковью, сельдереем и укропом
Ищи в холодильнике: #нут #морковь #сельдерей #уксус #зелень
Салат с нутом, морковью, сельдереем и укропом — рецепт хрустящего и свежего, буквально излучающего энергию салата! Это и самостоятельное вегетарианское блюдо и гарнир к другим блюдам.
Веганский суп из брокколи с рисом, имбирем и лимоном по-китайски
Ищи в холодильнике: #брокколи #рис #лимон #имбирь #лук #молоко
Сытный суп из брокколи с рисом, имбирем и лимоном, несмотря на то, что его веганский рецепт не содержит мяса и лишнего жира, все таки получается очень вкусным и сытным.
Десерты с желатином: «Очень ягодное желе»
Ищи в холодильнике: #ягоды #сок #желатин
Очень ягодное желе — простой рецепт диетического десерта с желатином и ягодами. В составе желе всего 3 ингредиента: ягоды, желатин и сок. Все натуральное и вкусное.
Тилапия в белом вине с помидорами (в духовке или на гриле)
Ищи в холодильнике: #рыба #сливочное масло #чеснок #помидор #вино
Рыба в белом вине с помидорами и зеленью, приготовленная в духовке или на гриле удивляет сочностью и очень удачным сочетанием вкусов. Простой рецепт филе тилапии.
Макароны с нутом, сыром Фета и укропом
Ищи в холодильнике: #макароны #нут #огурец #лук #каперсы #Фета #уксус #зелень
Макароны с нутом, сыром Фета и укропом — вегетарианский рецепт пасты в виде холодного салата. Подойдет как полноценное основное блюдо, так и в качестве гарнира.
Соус из алычи с чесноком и зеленью к мясу без сахара
Ищи в холодильнике: #алыча #чеснок #зелень #растительное масло
Соус из алычи с чесноком и зеленью к мясу — это яркий кисло-сладкий соус, который сделает любое мясо или шашлык более пикантным и оригинальным. Простой рецепт соуса без сахара.